Vérités sur le bonheur

Voici les principes fondamentaux du bonheur :

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1. Motivation :
   La motivation de rechercher le bonheur est inscrit au plus profond de chaque être humain.
2. Efforts :
   Le bonheur se construit, il exige des efforts et du temps.
3. Responsabilité :
   Nous sommes en grande partie responsables de notre bonheur.
4. Bonheur en soi :
   Il est difficile de trouver le bonheur en soi, mais il est impossible de le trouver ailleurs.
5. S’entourer :
   Le bonheur est contagieux, il est donc utile de s’entourer de gens heureux.
6. Action :
   L’action n’apporte pas nécessairement le bonheur, mais il est impossible de trouver le bonheur sans action.
7. Reconnaissance :
   Il est important d’être reconnaissant envers les personnes qui contribuent à notre bonheur.
8. Idéal :
   Il suffit de très peu de biens matériels pour être heureux, à condition d’orienter nos activités quotidiennes vers un idéal qui nous dépasse.
9. Joie :
   L’art d’être heureux est la capacité d’extraire la joie d’un quotidien ordinaire.
10. Égoïsme :
    Il est impossible d’être heureux en ne vivant que pour soi.
11. Amour :
    Le plus important pour être heureux est d’aimer intensément et faire des efforts pour mieux aimer.
12. Plaisir :
    Les plaisirs excessifs ne sont pas la recette du bonheur.
13. Possessions :
    Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais plutôt de la façon dont nous agissons avec ce que nous possédons déjà.
14. Ouverture :
    Votre bonheur ne viendra pas nécessairement sous la forme que vous croyez. Inutile d’attendre un futur hypothétique dans lequel tout sera parfait. Il est possible d’élargir notre définition du bonheur pour inclure de brefs moments de contentement ou de sérénité. Alors le bonheur peut avoir lieu plusieurs fois par jour. Ouvrons grand nos yeux sur ces moments et plaisirs que l’on prend trop pour acquis, et que nous ne percevons plus avec le temps. Voici quelques exemples : serrer un être aimé dans ses bras, lire un livre intéressant, observer un coucher de soleil, écouter une chanson qu’on adore, regarder un bon film, parler avec des amis, rire avec des amis, manger un bon plat, etc.

Les énoncés précédents sur le bonheur sont inspirés de penseurs et écrivains tels que : Confucius, Marc Aurèle, O. M. Aïvanhov, Bouddha, Gandhi, Antoine de Saint-Exupéry, Socrate, Dalaï Lama, Lao Tseu, Aristote, etc. Les pages suivantes présentent des extraits de ces auteurs et bien d’autres :
    – Le bonheur
    – La joie
    – la paix

Votre point de vue :
Les énoncés précédents représentent ma vision du bonheur. N’hésitez pas à me faire part de la vôtre : Denis.St-Pierre@evolution-101.com