timidité

Exercices pour améliorer l’estime de soi

« L’estime de soi est une naissance à sa propre lumière intérieure. » Voici des suggestions simples pour améliorer l’estime de soi : Côtoyer des gens qui nous apprécient, s’éloigner des personnes qui minent notre confiance. Éviter...

Histoire : Une serveuse observatrice

« Il y a bien des façons d’aider nos compagnons. » Dans un restaurant, une serveuse se déplace vers la table d’un homme accompagné d’un garçon. Il s’agit d’une serveuse expérimentée réputée pour être observatrice. En s’approchant, elle...