Comment créer de nouvelles habitudes ?
« La seconde moitié de la vie est constituée des habitudes contractées pendant la première. » La plupart de nos actions sont dictées par nos habitudes, si elles ne sont pas à proprement parler prédéterminées...
habitude
100 citations et proverbes sur les HABITUDES
1) Bonnes habitudes 2) Changements d’habitude Suite de la table des matières 1) Citations sur les bonnes habitudes : La vertu morale est fille des bonnes habitudes. ~ Aristote (Éthique de Nicomaque, livre II) Les gens...
85 citations et proverbes sur la discipline
1) Bonheur et discipline 2) Développer la discipline personnelle 3) Les conséquences de la discipline 4) Se transformer grâce à la discipline 5) Discipline et autres qualités 6) Liberté et discipline 7) L’équilibre dans...
Rappel quotidien
« Pour cheminer, il faut savoir ce que l’on veut et ne jamais l’oublier. » Si vous êtes comme moi, vous avez lu différentes choses sur le développement personnel, sur la spiritualité ou sur d’autres...
Les décisions stressantes inconscientes
« Vivre par automatisme, c’est être inconsciemment esclave de ses habitudes. » Si vous êtes une personne stressée, vous prenez probablement par habitude des décisions en apparence simples, mais qui causent ou accentuent votre tension nerveuse,...
Poème L’Habitude
L’habitude est une étrangère Qui supplante en nous la raison : C’est une ancienne ménagère Qui s’installe dans la maison. Elle est discrète, humble, fidèle, Familière avec tous les coins ; On ne s’occupe...
Réduire le stress en contrôlant nos habitudes mentales stressantes
« Mon stress est basé sur une illusion. Libre à moi de faire en sorte de ne plus y croire. » Le cerveau humain aime les habitudes. Le problème est qu’on a tendance à répéter certains comportements mêmes s’ils sont...