En observant des milliers de personnes heureuses, Paula Davis-Laack (experte de la résilience) a constaté qu’ils partagent entre eux 10 comportements. Les voici : 1) Liens Ils construisent un fort tissu social, en étant...
Décide d’être heureux. Apprends à trouver du plaisir dans les choses simples. Tire le meilleur parti possible de tes situations. Nul ne possède tout et tout le monde a une certaine tristesse mêlée aux...
Ayez un grand respect pour vous-même et pour les autres. Ne laissez pas une petite dispute mettre en danger une grande amitié. Choisissez avec grand soin les influences qui vous transforment. Étudiez bien la...
« Le vrai bonheur vient de l’intérieur. » Certains recherchent le bonheur uniquement dans les satisfactions narcissiques. Ils disent qu’ils sont heureux lorsqu’ils peuvent manger un festin, se vêtir à la dernière mode, se procurer du...