détente

60 citations et proverbes sur le repos

Tout se paie même le repos. ~ Henri-Frédéric Amiel Qui vit en paix dort en repos. ~ Proverbe français Le repos est le père de la santé. ~ Samuel Johnson Un bon repos est la moitié du...

Détentes fréquentes pour mieux se relaxer

« Un bon repos est la moitié du travail. » La plupart des gens se laissent prendre par la fébrilité qui est maintenant devenue l’atmosphère de travail et de vie normale. Cette sur-stimulation peut être contrée...

45 citations sur les VACANCES et les congés

Arrête-toi un peu et prends le temps de vivre. ~ Anonyme Mon éducation, je l’ai faite pendant les vacances. ~ Osbert Sitwell Ne comptez pas les jours. Faites que les jours comptent. ~ Mohamed Ali J’aime mon...

55 citations et proverbes sur l’harmonie

L’harmonie et l’amour L’harmonie et le bonheur Les effets de l’harmonie Le manque d’harmonie Quatre vertus cardinales taoïste Sources d’harmonie Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur l’harmonie et l’amour : L’harmonie est un don que...

S’immobiliser pour réorienter ses pensées

« Le sage est calme et serein. L’homme immature est agité et accablé de soucis. » Lorsque vous êtes inquiet, stressé ou agité, cet état a tendance à se perpétuer. S’immobiliser pendant quelques instants peut briser cette tension...

Conseils pour lâcher prise

« Lâcher prise ne signifie pas qu’on abandonne, mais qu’on cesse de s’accrocher à une idée fixe en faveur de quelque chose de plus constructif. » Nous essayons parfois de trop contrôler les événements, au point de nous...

80 citations sur le CALME

Hâte-toi lentement. ~ Auguste Le calme est la puissance des forts. ~ Anne Barratin Le calme est le bien distinctif du sage. ~ Sénèque Seul l’étang tranquille reflète les étoiles. ~ Proverbe chinois La rivière tranquille a ses...

Le silence

« L’arbre du silence porte les fruits de la paix. » Proverbe arabe Certains ont peur du silence, car ils le ressentent comme une immobilité inconfortable. En réalité, le silence peut être beaucoup plus que l’inertie. L’absence de...