Pourquoi devenir optimiste ?

« Devenir optimiste consiste à entreprendre un voyage de nulle part à destination du bonheur. »

Quels que soient les événements, certains ont l’habitude de voir le bon côté des choses, alors que d’autres ne voient que le négatif. Chacune de ces perspectives reflète une réalité. Par exemple, objectivement il est vrai de dire qu’un verre est à moitié plein ; il est également vrai de dire que ce même verre est à moitié vide. Mais d’un point de vue subjectif, ces deux façons de voir les choses sont complètement différentes. Or l’essentiel est ce que nous ressentons d’une manière subjective. Et il est possible d’influencer cette subjectivité. Il ne s’agit pas de nier la réalité objective ; il s’agit simplement d’orienter notre perception de celle-ci.

L’optimisme est un choix dont nous avons le contrôle, c’est-à-dire que nous pouvons tous décider de développer des compétences pour améliorer notre optimisme. Vous trouverez à l’adresse suivante différentes manières de devenir optimiste : Attitude positive.

Il y a plusieurs avantages à être optimiste :

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• Meilleure estime de soi
  Les gens optimistes ont une vision positive de la vie. Pour eux, le verre est toujours à moitié plein. Cette manière de percevoir la réalité facilite la reconnaissance de leurs habiletés et talents. Et cela contribue à une meilleure estime de soi.
• Meilleure attitude face aux difficultés de la vie
  Les optimistes sont moins atteints par les échecs et les épreuves. Ils voient l’adversité comme un état passager et surtout comme une occasion de progresser.
• Meilleures relations humaines
  Qui veut être en présence des gens tristes ? Personne ! Nous recherchons plutôt la présence de gens heureux, car leur joie de vivre contribue à notre bonne humeur.
• Meilleure santé
  Plusieurs recherches médicales ont démontré que l’optimisme améliore la capacité de notre corps à combattre la maladie.
• Un cheminement plus rapide
  Puisqu’ils sont généralement plus ouverts aux changements, les optimistes ont tendance à expérimenter davantage de nouvelles façons de vivre. Et ceci favorise leur cheminement vers un mieux-être.

Limite :
Est-ce qu’il y a un danger à être trop optimiste ? Oui ! Avec cette attitude, est-ce possible de manquer de réalisme face aux problèmes et épreuves de la vie ? Oui ! Un optimisme exagéré peut être la cause d’un comportement trop téméraire. Donc, la bonne façon d’être optimiste est de faire preuve en même temps de réalisme. C’est-à-dire qu’il faut prendre la vie du bon côté. Et quand vient le temps de prendre des décisions, nous devons être réalistes et raisonnables.

Conclusion :
Les émotions sont communicatives. C’est pourquoi les gens réagissent positivement à un visage optimiste et souriant. Cette attitude contribue donc au bien collectif et fait de chaque personne optimiste un porteur de bonheur.

« Aucun pessimiste n’a jamais découvert le secret des étoiles, navigué jusqu’à des terres inconnues, ou ouvert un nouveau chemin pour l’esprit humain. » Keller Helen