N’attends rien pour être heureux et apprécie tout. ~ Anonyme
Si tu passes ta vie à attendre l’orage, tu n’apprécieras jamais les rayons du soleil. ~ Morris West
Au lieu de regarder et d'attendre l'arrivée des saisons, ne vaudrait-il pas mieux profiter des avantages de chacune ? ~ Siun Houang
Lorsque vous cesserez d'attendre que votre vie soit parfaite, vous pourrez alors commencer à apprécier tout ce qu'elle vous offre. ~ Anonyme
Aimez la vie que vous vivez tout en créant la vie de vos rêves. Ne croyez pas qu’il faille attendre que cette dernière devienne réalité pour apprécier l’existence que vous menez. ~ Anonyme
Apprenez à apprécier les petites choses, parce qu'il se pourrait bien qu'un jour vous regardiez en arrière et que vous vous rendiez compte qu'il s'agissait en fait de grandes choses. Les meilleurs instants d'une vie sont ces petits instants en apparence insignifiants que l'on traverse le sourire aux lèvres avec les personnes que l'on aime. ~ Zorgonaute
2) Citations sur l'appréciation et le bonheur :
On n'apprécie jamais assez son propre bonheur. ~ Alice Parizeau
Pense à toutes les merveilles qui t'entourent et sois heureux. ~ Anne Franck
Le bonheur ne viendra jamais à quelqu’un qui n’apprécie pas ce qu’il a déjà. ~ Anonyme
Ce n'est pas ce qu'on possède mais bien ce qu'on apprécie qui fait le bonheur. ~ C. Spurgeon
Le secret du bonheur est de voir et d’apprécier les merveilles du monde à nos côtés. ~ Anonyme
Le succès c’est d’avoir ce que vous désirez. Le bonheur c’est aimer ce que vous avez. ~ H. Jackson Brown
Le bonheur consiste à apprécier, prolonger et savoir renouveler les joies de l’existence. ~ Catherine Rambert
Savoir apprécier ce que l'on a est un premier pas vers une vie de sérénité et d'harmonie. ~ Anonyme
Un petit bonheur simple, si on sait l'apprécier, peut illuminer notre journée et la changer en fête. ~ Catherine Rambert
Les personnes heureuses savent apprécier ce qu’elles ont, ce qu'elles sont et leurs bons compagnons. ~ Denis St-Pierre
Le secret du bonheur ne consiste pas à rechercher toujours plus, mais à développer la capacité d'apprécier avec moins. ~ Dan Millman (Le guerrier pacifique)
Les gens heureux ne possèdent pas forcément le meilleur de toutes choses. Mais ils savent tirer le meilleur de chaque chose. ~ Anonyme
Beaucoup de gens manquent de bonheur, non pas parce qu’ils ne l’ont jamais trouvé, mais parce qu’ils ont cessé de l’apprécier. ~ William Feather
Pourquoi ne pas faire de ce jour un jour heureux ? Chaque matin, la vie recommence. Chaque jour est un jour nouveau. Chaque journée t’offre des moments agréables, si minimes soient-ils. Apprécie-les ! ~ Anonyme
Une fois que vous vous rendez compte que le chemin est le but et que vous êtes toujours sur le chemin, pour ne pas atteindre un but, mais pour apprécier sa beauté et sa sagesse, la vie cesse d’être une tâche et devient naturelle et simple, une extase en elle-même. ~ Nisargadatta Maharaj
J’ai appris à être plus gentil avec moi-même, à imaginer que je suis mon propre meilleur ami, en chuchotant des mots réconfortants à mon oreille et en noyant les voix du doute et de l’autocritique. J’ai appris à reconnaître et à apprécier les 98% que j’ai atteints au lieu des 2% que je n’ai pas atteints. ~ Roz Savage
Regardez les arbres, regardez les oiseaux, regardez les nuages, regardez les étoiles… et si vous avez des yeux vous pourrez voir que l’existence tout entière est empreinte de joie. Le bonheur est partout. Les arbres sont heureux sans raison ; ils ne vont pas devenir premier ministre ou présidents, acquérir de la richesse ou un solde bancaire. Regardez les fleurs, elles sont heureuses sans raison. Les fleurs sont heureuses d’une manière tout à fait incroyable. ~ Osho
3) Citations sur l'appréciation des cadeaux :
Naître, c'est recevoir tout un univers en cadeau. ~ Jostein Gaarder (Dans un miroir obscur)
La vie n’est pas nouée avec un ruban, mais c’est un cadeau. ~ Sandra Véringa
Voir, entendre, aimer. La vie est un cadeau dont je défais les ficelles chaque matin, au réveil. ~ Christian Bobin
À un certain moment de la vie, la beauté du monde suffit. Nul besoin de la photographier, de peindre ou même de garder en mémoire. C’est suffisant. ~ Toni Morrison
La vie est constituée de cycles, on doit toujours garder en tête que rien n’est permanent. Dans la nature, la pluie et le beau temps alternent tout comme nos bonnes et moins bonnes journées. Lorsque nous avons souffert et que nous allons mieux, chaque jour heureux devient un privilège. Le cadeau de cette épreuve peut nous amener à aimer notre vie avec plus d’intensité et de reconnaissance. ~ Anonyme
4) Citations sur l'appréciation et les découvertes :
Apprécie vraiment le monde qui t’entoure et tu y découvriras des opportunités jusque-là invisibles. ~ Ralph S. Marston Jr
Le recul permet toujours de mieux apprécier les choses, et de redonner à certains événements la place qu'ils méritent. ~ Samuel Blumenfeld
Lorsque que nous cultivons une profonde appréciation pour ce que nous avons, nous réalisons que notre sentiment de manque est pour une grande part, une illusion. ~ M.J. Ryan
5) Citations sur l'appréciation et les désirs :
Celui qui possède peu n’est pas pauvre, seulement celui qui désire beaucoup. ~ Og Mandino (Le plus grand miracle du monde)
Le bonheur n’est pas d’avoir ce que l’on désire, mais d’apprécier ce que l’on a. ~ Paulo Coelho
Ne gâche pas ce que tu as en désirant ce que tu n’as pas ; rappelle-toi que les choses que tu possèdes aujourd’hui faisaient partie de celles que tu osais à peine espérer. ~ Épicure
Nous pouvons produire la joie en nous-mêmes en lâchant prise sur notre idéal de bonheur, en arrêtant de désirer constamment, en étant pleinement conscients des conditions de bonheur déjà présentes dans notre vie, c’est-à-dire en appréciant ce que nous sommes et ce que nous possédons. ~ Vipassanasangha
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6) Citations sur l'appréciation et les difficultés :
Il n’y a qu’une âme qui ait beaucoup souffert qui sache apprécier le bonheur. ~ Rochefoucauld-Doudeauville
Sois en paix avec ton âme, dis-toi, qu’en dépit des difficultés, le monde est quand même merveilleux. ~ Anonyme
Depuis que je suis en chaise roulante, je fais beaucoup plus de choses qu’avant. Appréciez ce que vous avez. Et croyez en vos capacités. ~ Christophe, handicapé
La vie n’est une belle aventure que lorsqu’elle est jalonnée de petits ou grands défis à surmonter, qui entretiennent la vigilance, suscitent la créativité et stimulent l’imagination. ~ Pierre Rabhi
Un handicap physique vous enlève le goût de vivre. Bien sûr, c’est difficile, mais même si vous êtes en train de perdre la vue ou l’ouïe, même si vous êtes paralysé d’un membre, prenez conscience de toutes les facultés, toutes les possibilités que vous possédez encore et grâce auxquelles vous pouvez continuer à agir, à apprendre, à vous perfectionner. Et il vous reste surtout la pensée et le sentiment qui sont les véritables puissances. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
7) Citations sur ce qui empêche l'appréciation :
On apprécie peu son bonheur s’il est stable et sans histoire. ~ Anonyme
Nous estimons trop peu ce que nous obtenons trop aisément. ~ Thomas Paine
Cessez de vous inquiéter des nids de poule le long de la route et célébrez le voyage. ~ Fitzhugh Mullan
La victoire que l'on remporte sur soi est la moins appréciée, bien que la plus méritoire. ~ Sosthène de La Rochefoucauld Doudeauville
Que l'homme serait heureux s'il n'avait pas la faculté de s'habituer à toutes les joies qui l'entourent. ~ Eugène Cloutier
Si vous ne pouvez être heureux avec ce que vous avez, comment pourrez-vous être heureux avec plus ? ~ Anonyme
Le bonheur se glisse dans des moments apparemment insignifiants, mais on est souvent occupé pour l'apprécier pleinement. ~ Denis St-Pierre
La vie c’est comme une randonnée. Rien ne sert d’aller plus vite, plus haut ou plus loin si l’on oublie d’apprécier le paysage en chemin.~ Anonyme
Nous pensons que le bonheur n’est possible que dans le futur, quand nous obtiendrons ceci ou cela. En pensant de cette façon nous ne serons jamais heureux, car nous serons toujours dans l’attente future d’autre chose et nous ne pourrons jamais apprécier ce que nous avons. Nous pouvons commencer par apprécier d’être en vie, d’avoir des yeux qui voient. Comme une personne mal voyante serait heureuse de pouvoir voir. ~ Vipassanasangha
8) Citations qui favorisent l'appréciation :
Les racines de tout bien résident dans l’appréciation du bien en soi. ~ Anonyme
Les gens comblés sont ceux qui savent apprécier les petites choses de la vie. ~ Anonyme
Je suis ouvert à la magie de la vie et je me permets d’en apprécier chaque moment. ~ Emmanuel Dagher
L’habitude d’apprécier les petits gestes de courtoisie est révélatrice des bons caractères. ~ Anonyme
Il y a des jours où il faut se le rappeler que le simple fait d’être en vie est un miracle en soi. ~ Anonyme
Je garde en mémoire ces instants qui ont marqué ma vie, et me la font apprécier doublement depuis. ~ Shurik’N
Le sourire sur mon visage ne signifie pas que ma vie est parfaite. Il démontre juste que j'apprécie ce que j'ai. ~ Anonyme
À Noël je n'ai pas plus envie de rose que je ne voudrais de neige au printemps. J'aime chaque saison pour ce qu'elle apporte. ~ William Shakespeare
Adopte à l’essai la vie de l'homme de bien qui apprécie son lot et se contente quant à lui d’agir justement et d’être bienveillant. ~Marc Aurèle
Appréciez chaque instant comme un apprentissage qui est sur votre chemin pour aimer davantage, jours après jours, votre vie. ~ Anonyme
Les enfants gâtés se plaignent sans cesse de l'existence, parce que l'habitude d'être comblés les rend incapables d'apprécier ce qu'ils possèdent. ~ Jean-Charles Harvey
Il n'y a rien comme d'être mal portant pour apprécier la vie ! Il faut souffrir pour comprendre ; et comprendre, n'est-ce pas la plus grande richesse ? ~ Gabrielle Roy
La noblesse du caractère est souvent nécessaire pour bien apprécier l'ensemble des choses humaines ; de même qu'un point de vue élevé pour jouir d'une perspective étendue. ~ Hyacinthe de Charencey (Pensées et maximes diverses, 1888)
Se réveiller le matin en ayant en conscience que l'on est en vie, apprécier chaque petite chose de la vie, vivre chaque jour comme un jour extraordinaire, c'est le secret du bonheur. ~ Chantal Prioul
L'âge ne nous enlève que des choses qui nous deviennent successivement inutiles et qui sont remplacées par d'autres qui valent souvent beaucoup mieux. Il ne s'agit que de savoir les apprécier. ~ Mary Sarah Newton (Journaux et souvenirs, 1855)
Chaque jour, rappelez-vous que vous avez réussi certaines choses. Au lieu de vous attarder à ce qui n’a pas fonctionné ou aux tâches que vous n’avez pas terminées, mettez le focus sur les choses que vous avez accomplies. ~ Jack Canfield et Mark Victor Hansen
Reconnaissez votre chance ! Vous avez un appart, du chauffage, un lit, des habits, à manger et à boire, un mari, des enfants, des parents et des amis, un travail, vous êtes en bonne santé… Sincèrement, que voulez-vous de plus ? Admettez que vous faites partie du clan des veinards et cessez vos crises d’insatisfaction ! ~ Anonyme
9) Citations sur l'appréciation du présent :
La sagesse c'est aussi d'apprécier chaque moment que nous passons sur cette terre avec beaucoup d'humilité. ~ Esther Jonshon
Lorsque nous découvrons comment apprécier la valeur de nos expériences quotidiennes, nous pouvons profiter des meilleures choses de la vie. ~ Jerome K. Jerome
Profite de chaque minute de ta vie. Sois heureux maintenant. Chaque minute que tu passes avec ta famille ou tes amis doit être appréciée et savourée. ~ Earl Nightengale
Tous les jours, pense pendant que tu te réveilles : « Aujourd'hui j'ai de la chance parce que je suis en vie. J'ai une vie humaine précieuse et je ne vais pas la gaspiller. ~ Dalaï Lama
Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant. ~ Thich Nhat Hanh
La plupart des gens s'accrochent au passé, espèrent dans l'avenir, et n'embrassent pas le présent. Seuls ceux qui savent apprécier ce qu'ils ont maintenant vivent pleinement. ~ Bouddha (Soutra du cœur)
Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a. On se plaint de ce que l’on voudrait avoir. Drôle de mentalité ! Se contenter, ce n’est pas péjoratif. Revenir au bonheur de ce que l’on a, c’est un savoir-vivre. ~ Olivier de Kersauson
Est-on encore en mesure d’apprécier notre vie ou passe-t-on trop de temps à imaginer ce qu’elle pourrait être si on avait ceci, ressemblait à cela ou rencontrait telle personne ? À force de chercher, se perd-on sans arrêt au lieu de simplement être là, dans le présent en acceptant qui nous sommes ? ~ Anouchka Boyer (mestrouvailles.ca/)
Étendez l’oreille et écoutez votre vie. Songez au mystère insondable qu’elle représente. Au milieu de l’ennui et de la douleur, pas moins que dans l’excitation et la joie : touchez, goûtez, humez jusqu’à son cœur sacré et secret, car, en analyse finale, chaque instant est un instant clef et la vie elle-même est un état de grâce. ~ Frédérick Buechnere
10) Citations sur la privation de ce que l'on apprécie :
On n'apprécie bien que ce qu'on a perdu. ~ Eugène Marbeau (Les remarques et pensées)
Ne sois pas triste de ce que tu as perdu, réjouis-toi juste de ce que tu as eu. ~ Anonyme
Vous devriez être rempli d’appréciation aussi longtemps que vous n’avez pas faim. ~ Anonyme
Si le bien persistait pour toujours, est-ce que notre appréciation resterait aussi forte ? ~ Anonyme
Tout apprécier à chaque seconde, parce que tout peut s'effondrer à chaque seconde. ~ Gilles Legardinier (Complètement cramé !)
Apprenez à apprécier ce que vous avez avant que le temps ne vous oblige à apprécier ce que vous aviez. ~ Anonyme
La vie est faite de ces petits bonheurs quotidiens dont on se lasse, dont il faut être privé pour apprécier la valeur. ~ René Ouvrard
Prenez pleinement conscience de votre vie. Beaucoup ne réalisent pas ce qu’ils ont, simplement car ils sont trop préoccupés par ce qu’ils n’ont pas. ~ Anonyme
La vie, ce n’est pas souhaiter être ailleurs ou quelqu’un d’autre. C’est apprécier où vous êtes, aimer qui vous êtes et améliorer constamment ces deux états. ~ Hal Elrod
Il est dans la nature humaine de poursuivre toujours les choses qui s'évanouissent et de les apprécier à leur valeur dès qu'elles sont sur le point de disparaître. ~ Gilbert Keith Chesterton
La vie est ce que tu en fais. Pourquoi ne pas reconnaître ce qu’il y a de meilleur dans chaque situation et l’apprécier pleinement, peu importe où tu es et ce que tu en fais ? Ne perds jamais de temps et d'énergie à souhaiter être autre, à faire autre chose. ~ Eileen Caddy
11) Citations sur l'appréciation et la reconnaissance :
Percevez, appréciez et remerciez. ~ Song Arun
Cesse de vouloir ce que tu n'as pas et sois reconnaissant pour ce que tu as. ~ Proverbe africain
Quand tu es reconnaissant et que tu apprécies toutes les bonnes choses dans la vie, l’amour coule librement en toi et à travers toi. ~ Eileen Caddy (La petite voix, 1989)
Être reconnaissant pour quelqu’un ou quelque chose de votre vie attire encore plus dans votre vie ce que vous appréciez et estimez. ~ Christiane Northrup
La vie, les êtres vivants, la nature sont de pures merveilles. Gardons notre cœur et tous nos sens en éveil pour apprécier et n’oublions pas de remercier. ~ Marie José Péret
Quand mes enfants étaient petits, la vie leur a offert des plaisirs. Je leur ai souvent répété : « Appréciez ce que la vie vous donne, remerciez-la, mais ne considérez jamais que c'est un dû. ~ Anonyme
J’admets avoir besoin de me rappeler cent fois par jour que ma vie intérieure et extérieure dépend du labeur d’autres êtres humains, vivants ou décédés. Je dois m’efforcer de donner aussi largement que j’ai reçu et reçois encore. ~ Albert Einstein
Chaque fois que vous appréciez une certaine chose, vous devenez conscient de sa vraie qualité, et chaque fois que vous devenez conscient de la qualité de quelque chose, vous commencez à développer cette qualité en vous-même. ~ Christian D. Larson
Vous voulez être heureux ? Eh bien, au lieu de chercher à obtenir ce que vous n'avez pas encore, commencez par être reconnaissant pour tout ce que vous avez déjà dans les plans physique, psychique, spirituel, et efforcez-vous d'en faire bénéficier les autres. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
Le même point de vue que vous regardez tous les jours, la même vie, peut devenir quelque chose de nouveau en mettant l’accent sur ses cadeaux plutôt que sur ses aspects négatifs. La perspective est votre propre choix et le meilleur moyen de changer cette perspective est par le biais de la gratitude, en reconnaissant et en appréciant les aspects positifs. ~ Bronnie Ware
Nous connaissons tous des personnes qui ont tout ce qu’il faudrait pour être heureuses, et qui ne sont pas heureuses, parce qu’elles veulent quelque chose d’autre ou plus que ce qu’elles ont. Et nous connaissons tous des gens qui ont souffert de nombreux malheurs et qui sont profondément heureux. Ils rayonnent de bonheur. Pourquoi ? Parce qu’ils sont reconnaissants. Ce n’est donc pas le bonheur qui nous rend reconnaissants. C’est le fait d’être reconnaissant qui nous rend heureux. Si vous pensez que c’est le bonheur qui vous rend reconnaissant, détrompez-vous. C’est la gratitude qui nous rend heureux. ~ Frère David Steindl-Rast
12) Citations sur l'appréciation et la réjouissance :
Apprenons à nous réjouir, à nous féliciter de petits riens. Au lieu d’attendre un grand bonheur, commençons par apprécier nos nombreux petits bonheurs. ~ Anonyme
La joie, la paix, le bonheur nous entourent constamment dans les simples petits traits et gestes de tous les jours. Si nous ne sommes pas pleinement là pour les apprécier, comment pourrons-nous jouir de leur réalité ? ~ Anonyme
Quelle joie nous pouvons ressentir devant la beauté de la nature, le lever du soleil, le ciel étoilé ! Et pourtant ils ne sont pas matériellement à nous. Le plus important n’est donc pas la possession, mais la faculté de se réjouir. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
13) Citations sur l'appréciation et la richesse :
Qui est riche ? Celui qui se réjouit dans sa part. ~ Benjamin Franklin
Efforcez-vous de prendre conscience de toutes les richesses que la vie vous a données : votre cœur se remplira d’une telle reconnaissance, d’un tel amour que vous ne penserez plus qu’à aider et éclairer les autres. Celui qui se sent riche ne peut pas tout garder pour lui, quelque chose l’oblige à faire des distributions. ~ Anonyme
Nous n’avons pas besoin d’être riche pour être heureux si nous savons apprécier ce que nous possédons, plutôt que de vouloir posséder davantage. Par exemple, nous pouvons nous réjouir en regardant la nature, le ciel, les arbres, les oiseaux, les membres de notre famille, nos amis. Nous pouvons aussi développer la joie en appréciant de boire un verre d’eau qui nous désaltère ou un simple repas qui rassasie notre faim, nous donne de l’énergie et nous maintient en vie. Combien de gens sur la planète aimeraient boire et manger comme nous le faisons ? ~ Vipassanasangha
14) Citations sur l'appréciation et les valeurs :
Il ne faut pas compter les jours, mais les apprécier. ~ Nouredine Meftah
Celui qui a perdu un oeil connaît la valeur de celui qui lui reste. ~ George Herbert
L’abondance, c’est aussi reconnaître la valeur de ce que l’on a déjà. ~ Catherine Labbé
Est sage celui qui apprécie à leur juste valeur tout ce que la vie lui offre. ~ Anonyme
Apprécier chaque instant comme un apprentissage est une délicieuse initiation à devenir meilleur ! ~ Anonyme
L’appréciation est une question de perspective. Ce qui est un objet sans valeur pour l’un peut très bien être un trésor pour l’autre. ~ Anonyme
De Wakalani, CC BY-SA 2.0
15) Autres citations sur l'appréciation :
La plupart des gens n’ont jamais appris qu’un des principaux objectifs de la vie est de l’apprécier. ~ Samuel Butler
Il est vrai que le coût de la vie est élevé, mais on oublie qu’il comprend, chaque année, un voyage gratuit autour du soleil. ~ www.evolution-101.com
Pour être heureux, il faut apprécier la valeur de chaque jour, de chaque moment et de chaque personne que nous aimons. ~ Anonyme
Si plus d'entre nous appréciaient la nourriture, la joie et la chanson au-dessus de l'or thésaurisé, ce serait un monde plus joyeux. ~ J. R. R. Tolkien.
Discipliner votre esprit à penser positivement, de voir le bien dans toutes les situations et de regarder le meilleur côté de chaque événement. ~ Roy Bennett
Je suis reconnaissant pour ce que vous avez en poursuivant vos objectifs. Si vous n’êtes pas reconnaissant pour ce que vous avez déjà, qu’est-ce qui vous fait penser que vous seriez heureux avec plus ? ~ Rony T. Bennett
