Apprendre à mieux se réjouir permet de désapprendre à faire du mal aux autres. ~ Paule Salomon (Gourmande sérénité, 2007)
La bonne humeur a quelque chose de généreux : elle donne plutôt qu'elle ne reçoit. ~ Émile Chartier, dit Alain (Les propos sur le bonheur, 1925)
La bonne humeur se plaît dans les plaisirs, elle les aime, elle les multiplie et les crée. ~ Joseph Joubert (Des passions et affections de l'âme, XIV, 1866)
La bonne humeur rend fort et optimiste. Son usage ouvre toutes sortes d'opportunités. ~ Catherine Rambert
Mieux vaut regarder la réalité par ses côtés supportables, et cultiver sa bonne humeur. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 26 juin 1877)
Toutes les saisons sont belles pour une personne qui est sa propre source de bonne humeur. ~ Anonyme
La bonne humeur réussit mieux que l'ironie, et le miel prend plus de mouches que le vinaigre. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 9 juillet 1876)
Avec un cœur léger, nous pouvons surmonter plus facilement les obstacles sur notre chemin. ~ Melki Rish
La bonne humeur est le paradis dont chacun dispose et qu'il peut distribuer à l'entour à l'infini. ~ Marcel Jouhandeau (Parousie, 1968)
Le temps a toujours la même longueur, c'est seulement notre humeur qui le fait différer en durée. ~ François Gervais
Le bonheur et le malheur des hommes ne dépendent pas moins de leur humeur que de la fortune. ~ François de La Rochefoucauld (Maximes)
Je ne chante pas parce que je suis de bonne humeur, je suis de bonne humeur parce que je chante. ~ Émile Chartier, dit Alain
Percevoir les qualités plutôt que les défauts des gens, contribue grandement à notre bonne humeur. ~ Anonyme
La bonne humeur fait naître les bonnes pensées, les bonnes pensées produisent les bonnes oeuvres. ~ Eugène Marbeau (Les remarques et pensées, 1901)
La bonne humeur est le meilleur promoteur de la santé et elle est aussi respectueuse de l‘esprit et du corps. ~ Joseph Addison
De Sertion [Domaine public]
Soyez confiants ; restez gais ; le monde est à ceux qui partent à sa conquête avec certitude et bonne humeur. ~ André Maurois
Plus vous ferez confiance à ce merveilleux sentiment qu’est le bonheur, moins vous aurez de mal à le faire perdurer. ~ Richard Carlson
Parfois, notre bonne humeur est la cause de notre sourire. Parfois, notre sourire est la cause de notre bonne humeur. ~ Anonyme
Soyons reconnaissants envers les gens qui stimulent notre bonne humeur. Ils sont les jardiniers qui font fleurir notre âme. ~ Anonyme
La source la plus directe du bonheur est une humeur enjouée. Cette qualité trouve tout de suite sa récompense en elle-même. ~ Schopenhauer
La bonne humeur surtout est féconde en idées riantes, en perspectives, en espérances, en inventions et en expédients pour le plaisir. ~ Joseph Joubert
Après chaque tempête, il y a un sourire ; pour chaque problème il y a une solution et le devoir inaliénable de l‘âme est d‘être de bonne humeur. ~ William R. Alger
Trop souvent, nous sous-estimons le pouvoir de la bonne humeur. Cette attitude a le pouvoir de transformer le monde entier une vie à la fois, la nôtre. ~ Anonyme
Plus nous dépensons de gaîté et de bonne humeur, plus il nous en reste. Si vous voulez que la vie vous sourie, apportez-lui d'abord votre bonne humeur. ~ Baruch Spinoza
Gardons notre bonne humeur et la vie nous apparaîtra plus lumineuse. Notre sourire nous mettra en confiance et nous donnera l'élan nécessaire pour progresser. ~ Anonyme
La bonne humeur est un rayon de soleil ; elle éclaire et réjouit, elle dissipe les mauvaises pensées, elle dispose à bien faire, entrouvre l’esprit, elle encourage à l’effort. ~ Alexandre Vessiot (De l’enseignement à l’école, 1886)
Il y a des journées illuminées de petits moments de grâce, une odeur qui vous met l'âme en joie, un rayon de soleil qui entre par la fenêtre, le bruit de l'averse alors qu'on est encore au lit, les trottoirs enneigés ou l'arrivée du printemps et ses premiers bourgeons. ~ Marc Lévy
Le contact physique et l’humeur sont intimement liés. Plus vous touchez ou plus vous êtes touché par d’autres personnes, plus vous vous sentez épanoui et en sécurité. Si vous êtes en couple, prenez votre partenaire dans vos bras plus souvent. Ayez pour objectif de lui faire au moins un câlin par jour. Cela augmentera votre bonheur à tous les deux. ~ fr.wikihow.com
La compagnie d’un chien ou d’un chat peut vous rendre heureux. Les propriétaires d’animaux domestiques risquent moins de souffrir de dépression ou d’anxiété. Les animaux de compagnie vous donnent aussi l’occasion de rire plus souvent et d’être plus enjoué. Choisissez un animal adapté à votre mode de vie. Par exemple, si vous vivez dans un petit appartement, optez pour un chat ou un petit chien. Adoptez un animal de la SPA. Savoir que vous aidez un animal abandonné vous procurera un sentiment de bienêtre. ~ fr.wikihow.com
Citation sur la bonne humeur et l'amour :
Tu projettes ton énergie vitale quand tu te sens bien et quand tu aimes ; tu la rétractes vers le centre de ton corps quand tu as peur. ~ Wilhelm Reich
La plus belle des qualités, c’est l’égalité d’humeur : cet être est à chérir. C’est celui qu’on aime côtoyer, celui qu’on est certain de trouver toujours avec la sérénité sur le front, et le sourire sur les lèvres. ~ Joseph Droz (L’essai sur l’art d’être heureux, 1806)
