Maîtrise de soi

Améliorer la gestion de son temps

« Tous ceux qui ont accompli de grandes choses ont maîtrisé l’emploi de leur temps. » Votre temps est une ressource très importante. Votre avenir sera grandement influencé par la façon dont vous utilisez votre temps. Au travail,...

90 citations et proverbes sur les EFFORTS

Bienfaits Bonheur Difficultés Motivation Persévérance Résistance Réussite Sagesse Vie Autres citations Sujets complémentaires 1) Les bienfaits de nos efforts : L’effort librement consenti rend libre. ~ Louis Nucera La vie ne donne rien aux mortels sans...

Comment puis-je mieux dormir ?

Pour plusieurs, la vie moderne est l’ennemi d’un sommeil de qualité. Voici un résumé de publications sérieuses visant un sommeil réparateur. Le rythme accéléré de la vie moderne entraîne trop souvent une réduction des...

Causes fréquentes de la procrastination

Pour combattre la procrastination, la première étape devait être d’identifier les causes de cette tendance. Voici 10 causes importantes de procrastination : Distractions fréquentes : Être constamment distrait peut empêcher la concentration sur une...