Comment se remonter le moral ?
1) Se distraire 2) Faire de l’exercice 3) Les gens qui nous aiment 4) Se confier 5) Donner de l’amour … suite de la table des matières Il arrive tôt ou tard des moments...
Découragement
65 citations et pensées sur nos FAIBLESSES
Citations sur notre force et notre faiblesse : Il faut être fort pour assumer ses faiblesses. ~ Hervé Desbois Se corriger de ses faiblesses, c‘est prouver sa force. ~ F. Salvat de Montfort Un ami connaît le...
70 citations sur SE PLAINDRE
Conséquences Contentement Responsabilités Solutions Sources O. M. Aïvanhov Autres citations 1) Citations sur les conséquences de nos plaintes : La plainte déprime, abat et affaiblit. ~ Trine Il y a des gens à qui la plainte...
Comment combattre l’inaction de la dépression ?
La dépression engendre l’inactivité et l’inactivité amplifie la dépression : Une personne en dépression aura tendance à abandonner les activités qui contribuent à son bien-être et à sa santé. Elle peut croire qu’elle soulage sa...
Lettre d’un soldat désespéré
Ce qui m’oppresse de jour en jour davantage, c’est l’appréhension de l’abrutissement intérieur. Je suis très touché de ce que tu me souhaites une cotte de mailles impénétrable aux balles, mais je n’ai pas...
90 citations pour mieux affronter sur le découragement
Attitude Apprendre Courage Influence Patience Perception Pessimisme Optimisme Sagesse Sentiment Sujets complémentaires Citations 1) Notre attitude face au découragement L’apitoiement sur soi agit comme un acide qui détruit le bonheur. ~ Earl Nightingale Le découragement...
Des questions pour apaiser son découragement
« Les jours se suivent, mais ils ne se ressemblent pas. Même si aujourd’hui le soleil est caché par de gros nuages, bientôt il brillera à nouveau. » Lorsque nous sommes découragés par une épreuve difficile, il est possible...
Histoire : Un petit geste aux grandes conséquences
« Un geste simple de générosité peut parfois changer une vie entière. » Au début de ma première année de lycée, je me souviens avoir remarqué un élève de ma classe qui rentrait de l’école. Il était lourdement chargé...
Citations sur l’espoir et le désespoir
L’espoir c’est ce qui meurt en dernier. ~ Proverbe irlandais L’espérance est le seul bien de ceux qui n’en ont plus. ~ Bussy-Rabutin Quand il n’y a plus de chance, il y a encore de l’espoir....
14 comportements à éviter avec une personne déprimée
Selon l’OMS, la dépression touche environ 5% de la population. Cette maladie est terrible pour les personnes qui en souffrent. Elle est également pénible pour les proches, qui voient l’être aimé sombrer dans une...
Si vous croyez être déprimés
Si vous pensez souffrir de dépression ou qu’une personne de votre entourage en souffre : Parlez-en à quelqu’un de confiance. La plupart des gens se sentent mieux après avoir parlé à un être cher. Demandez...
Le découragement ne durera pas.
Certaines situations peuvent être la cause d’un découragement profond. Mais peu importe le problème, il est toujours possible de faire un travail avec la pensée, qui nous aidera à surmonter nos difficultés. « Se...