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Comment formuler une critique constructive ?

Une critique constructive est un commentaire destiné à aider quelqu’un à s’améliorer. Elle crée un environnement où chacun se sent respecté et libre de poser des questions. Conseils pour formuler des critiques constructives : Créer...

Comment pardonner malgré la colère ?

Je ne peux pas contrôler les actions des autres, mais je peux contrôler comment je choisis de gérer ma colère. ~ Elizabeth Bourgeret La capacité de gérer sa colère et son impulsion est un signe...

Comment faire durer son couple ?

Une relation agréable et durable ne peut exister sans implication et adaptation mutuelle. Avec motivation et persévérance, il est possible de construire une relation solide et épanouissante. Voici comment : 1) Accepter son partenaire...

La critique qui fait grandir.

Ole Bull, le violoniste norvégien du siècle dernier, avait étudié avec de bons professeurs, mais pas d’excellents professeurs. Il était si doué qu’il décrocha, à 25 ans, une tournée européenne. Arrivé à Milan, un critique écrivit,...

Aïvanhov : Soulager par la pensée

La réalité, c’est ce que vous sentez. Si vous sentez la joie, la splendeur, la paix, la liberté, la force, est-ce tellement important si, en dehors de vous, cela existe vraiment ? Vous vous sentez...

Comment devenir altruiste ?

1) Gestes pour devenir altruiste : Générosité : L’altruisme se manifeste à travers une multitude d’actes de bonté et de générosité, motivés par le désir sincère de procurer du bonheur aux autres. Indépendance : L’altruiste aide les...

Les 12 principes importants de la bienveillance

Acceptation : La bienveillance consiste à respecter les différences et à accepter les diverses opinions, croyances, cultures ou modes de vie des autres, sans jugement ni discrimination. Altruisme : L’altruisme est une part essentielle...

L’injustice magnifique qui rend heureux.

Si les hommes ne comprennent pas correctement la justice, comment voulez-vous qu’ils comprennent l’amour qui est une forme d’injustice ? « Comment, direz-vous, l’amour est une injustice ? » Mais oui, vous allez voir. Vous entrez chez l’épicier,...