Conseils pour mieux comprendre les autres
1) Créer un climat de confiance : En valorisant les qualités d’autrui, nous créons un climat de confiance et d’appréciation mutuelles, ce qui renforce les liens sociaux. Se mettre à la place de l’autre...
Article
Comment mieux écouter une personne déprimée ?
Écouter attentivement une personne triste sans lui donner de conseils peut être un acte de soutien très précieux. Conseils pour mieux écouter quelqu’un qui se sent déprimé : Valider ses émotions : Reconnaissez ses sentiments...
L’amour pour réduire la frustration
Lorsque vous êtes angoissé ou irrité, au lieu de vous ronger ou d’aller partout inquiéter les autres, restez tranquille. Commencez par respirer, puis prononcez un mot avec amour, faites un geste avec amour, envoyez...
Aïvanhov : s’abstenir de critiquer
Critiquer les autres, relever leurs défauts, passe chez beaucoup pour une marque de supériorité. Ils s’imaginent ainsi être lucides, perspicaces. Oui, il est possible qu’ils le soient, mais ce qu’ils ne savent pas, c’est...
Messages pour demander pardon à son frère ou sa soeur
Les relations entre frères et sœurs sont précieuses, mais parfois des conflits peuvent survenir. Voici quelques exemples de messages pour demander pardon : Je m’excuse de t’avoir critiqué(e). J’ai eu tort et je te demande...
Comment arrêter de prendre les choses personnellement ?
1) Comprendre nos déclencheurs 2) Gérer fatigue et stress 3) Ne pas ruminer 4) Questionner 5) Pardonner 6) Se distraire 7) Demeurer en contrôle 8) Accepter l’imperfection 9) Être indulgent 10) Renforcer son estime...
Comment créer de nouvelles habitudes ?
« La seconde moitié de la vie est constituée des habitudes contractées pendant la première. » La plupart de nos actions sont dictées par nos habitudes, si elles ne sont pas à proprement parler prédéterminées...
Vivre pleinement au présent.
« Cueillez dès aujourd’hui les roses de la vie. » Pierre de Ronsard Qui n’a jamais rêvé de vivre une vie parfaite, où le bonheur serait une destination à atteindre ? Pourtant, cette quête sans fin...
Un héros dans la tempête
Deux pèlerins gravissaient une montagne par un sentier difficile, luttant contre une tempête de neige furieuse. Le vent hurlait, les obligeant parfois à se cramponner aux rochers. Tous deux étaient à bout de forces....
10 conseils pour développer votre générosité
La générosité est une qualité précieuse qui peut être développée avec le temps. Voici quelques conseils pour devenir plus généreux. 1) Voir le bien chez les autres : Si vous ne voyez que le côté...
Messages ou SMS pour demander pardon à ses parents
Suggestions pour demander pardon à ses parents : Désolé : Mes chers parents, je suis vraiment désolé pour tout. S’il vous plaît, pardonnez-moi. Injustice : Chers parents, je reconnais que j’ai été injuste envers...