12 messages (SMS) pour DEMANDER PARDON à un ami
1) Importance 2) Regrets 3) Que puis-je faire ? 4) Se rencontrer 5) Je ne pensais pas… 6) J’ai honte. 7) Phrase de trop 8) Longue amitié 9) Inexcusable 10) J’ai été idiot. 11) Désolé...
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Comment surmonter une trahison ?
Vivre une trahison peut être une expérience extrêmement douloureuse et bouleversante. Il est important de se rappeler que vous n’êtes pas seul et qu’il est possible de se reconstruire et de guérir après une...
Comment formuler une critique constructive ?
Une critique constructive est un commentaire destiné à aider quelqu’un à s’améliorer. Elle crée un environnement où chacun se sent respecté et libre de poser des questions. Conseils pour formuler des critiques constructives : Créer...
Comment pardonner malgré la colère ?
Je ne peux pas contrôler les actions des autres, mais je peux contrôler comment je choisis de gérer ma colère. ~ Elizabeth Bourgeret La capacité de gérer sa colère et son impulsion est un signe...
Comment mieux gérer la douleur chronique ?
Table des matières « La douleur que tu ressens aujourd’hui sera la force que tu auras demain. » Introduction : Tout le monde a déjà ressenti une douleur intense, comme une coupure profonde, des calculs rénaux, un...
Résumé concret des enseignements d’Omraam Mikhaël AÏVANHOV
Voici les éléments principaux de l’enseignement d’Omraam Mikhaël Aïvanhov : 1. L’amour, une force extraordinaire Aïvanhov met l’accent sur le pouvoir immense de l’amour, lorsqu’il est compris et exprimé de manière authentique. Il affirme...
Comment faire durer son couple ?
Une relation agréable et durable ne peut exister sans implication et adaptation mutuelle. Avec motivation et persévérance, il est possible de construire une relation solide et épanouissante. Voici comment : 1) Accepter son partenaire...
Accepter les autres tels qu’ils sont.
« Je ne suis pas parfait, tu n’es pas parfait, et c’est parfait. » Virginia Satir Accepter les autres tels qu’ils sont est essentiel pour créer et maintenir de bonnes relations humaines. Accepter quelqu’un tel qu’il est c’est :...
Aïvanhov : Donner des fruits pour améliorer sa vie
Vous vous sentez triste et malheureux, vous vous plaignez qu’on vous laisse seul, que personne ne vous aime… Eh bien, sachez que c’est parce que vous ne savez pas donner des fruits. Regardez les...
La critique qui fait grandir.
Ole Bull, le violoniste norvégien du siècle dernier, avait étudié avec de bons professeurs, mais pas d’excellents professeurs. Il était si doué qu’il décrocha, à 25 ans, une tournée européenne. Arrivé à Milan, un critique écrivit,...
Questions pour désamorcer une dispute
1) Sévérité du conflit 2) Le point de vue opposé 3) Pardonner la faute 4) Se faire pardonner 5) Mettre fin au conflit Limite de cet article Sujets complémentaires « La peine de la...
Aïvanhov : Soulager par la pensée
La réalité, c’est ce que vous sentez. Si vous sentez la joie, la splendeur, la paix, la liberté, la force, est-ce tellement important si, en dehors de vous, cela existe vraiment ? Vous vous sentez...