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Vérités et principes de la dépression

Véritable maladie : La dépression n’est pas seulement de la tristesse. La dépression est une maladie, une vraie maladie. Résumé des caractéristiques : Voici les principales caractéristiques de la dépression selon l’Organisation mondiale de la santé...

Rire davantage

« Trouve toujours une raison de rire. Cela n’ajoutera peut-être pas d’années à ta vie. Mais cela ajoutera certainement de la vie à tes années. » Le rire détend l’atmosphère et permet d’exprimer la joie, la gaieté, l’optimisme,...

Donner un sens à sa souffrance

« La souffrance est une matière brute sur laquelle nous devons travailler. » Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de descendre profondément en nous-mêmes pour découvrir certaines vérités, qui autrement...

Quel est le sens de la vie ?

Explorons ensemble les différentes facettes qui peuvent donner un sens à notre vie et nous aider à vivre une existence plus riche et plus satisfaisante. Dépassement de soi : Se surpasser et repousser ses...