Introduction 1) Le tout ou rien 2) La généralisation à outrance 3) Le filtre ou abstraction sélective 4) Le rejet du positif 5) Les conclusions hâtives 6) L’exagération et la minimisation 7) Les raisonnements...
« La vérité est donnée à ceux qui ont la sagesse de bien raisonner. » Chaque situation désagréable peut être améliorée en changeant notre perception de celle-ci. Chacun a terminé son enfance avec une conformation psychique qui...
Voici les principes fondamentaux du bonheur : Motivation : La motivation de rechercher le bonheur est inscrit au plus profond de chaque être humain. Efforts : Le bonheur se construit, il exige des efforts et...
Dans un monde où l’information nous submerge à chaque instant, comment garder le contrôle de notre pensée ? Cet article vous offre des stratégies concrètes pour naviguer dans l’océan médiatique tout en préservant votre...
C’est face au silence que j’entends le mieux. ~ Anonyme Sans silence, notre spiritualité ne peut progresser. ~ Denis St-Pierre Ne parle pas, pour que l’esprit puisse parler en toi. ~ M. M. Davy Sans le silence,...
Je ferai tout. Je regrette profondément. Je t’aime. J’aimerais te rencontrer. Je comprends ta colère. J’ai été indigne. J’ai honte. J’ai trop parlé. J’assume l’entière responsabilité. Je t’ai ignoré. Je veux réparer. Je reconnais...
Véritable maladie : La dépression n’est pas seulement de la tristesse. La dépression est une maladie, une vraie maladie. Résumé des caractéristiques : Voici les principales caractéristiques de la dépression selon l’Organisation mondiale de la santé...
« Trouve toujours une raison de rire. Cela n’ajoutera peut-être pas d’années à ta vie. Mais cela ajoutera certainement de la vie à tes années. » Le rire détend l’atmosphère et permet d’exprimer la joie, la gaieté, l’optimisme,...
Les perceptions façonnent nos interactions, mais elles sont souvent déformées par des biais ou des jugements hâtifs. Cet article explore comment ces erreurs influencent nos relations et propose des outils pratiques pour les vaincre....
« Que vous en soyez conscient ou non, tout ce qui vous entoure vous influence. » Omraam Mikhael Aivanhov Nous sommes sans cesse influencés par le monde extérieur. Tout ce que nous écoutons, regardons et lisons exerce sur nous...
« La souffrance est une matière brute sur laquelle nous devons travailler. » Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de descendre profondément en nous-mêmes pour découvrir certaines vérités, qui autrement...
Introduction 1 Agir davantage 2 Influence positive 3 Révision périodique de votre vie 4 Faire des sacrifices 5 Les attentes à court terme 6 Bonnes habitudes 7 Orientation constante 8 Rappel quotidien 9 Vacances...