Article

Planifier une bonne action

« Les projets sont les promesses que l’imagination fait au cœur. » Jean-Louis Vaudoyer Pour avancer dans la vie avec assurance et harmonie, il est nécessaire d’orienter nos pensées d’une façon positive. Voici une approche simple qui contribue à cet...

Comment écouter attentivement ?

Parler peu Sujet d’intérêt Se concentrer Téléphone Encourager Ouverture Confidences Ne pas juger Partager Donner généreusement Vous entendez les mots qu’on vous dit, mais les écoutez-vous vraiment ? Une écoute attentive est une qualité d’une...

Vérités et principes de la dépression

Véritable maladie : La dépression n’est pas seulement de la tristesse. La dépression est une maladie, une vraie maladie. Résumé des caractéristiques : Voici les principales caractéristiques de la dépression selon l’Organisation mondiale de la santé...

La révolution sans violence

Certains diront : « Mais comment ne pas devenir violent ? Comment ne pas faire la révolution quand on voit combien la société est injuste ? » C’est vrai, la société est injuste ;...

Comment simplifier sa vie ?

« La vie est vraiment simple, mais nous insistons pour la rendre compliquée. » Nous savons tous qu’il est possible de vivre plus simplement. Mais comment ? Il existe plusieurs réponses possibles à cette question. En...

12 conseils pour éviter les disputes

Introduction 1) Avoir raison 2) Offenses involontaires 3) Se taire 4) Faire une pause …suite de la table des matières « La vie est trop courte pour qu’on se dispute. » Robert Baden‑Powell Introduction : Deux individus...

20 sources de stress inutiles

Introduction 1) Sujets de conversation 2) Conflits inutiles 3) Désordre 4) Stress répétitifs …suite de la table des matières Introduction : Différentes sources de tension sont apparues avec la vie moderne. Certaines d’entre elles sont...

Quoi dire à un ami malade ?

Introduction : Si un de vos amis est malade, n’hésitez pas à lui envoyer un mot de soutien : SMS, courriel, lettre, carte… Ce sera peut-être la petite chose qui égayera sa journée. Voici des suggestions...

Les critiques enrichissantes

« L’art difficile d’évoluer est intimement lié à notre capacité de reconnaître et d’utiliser les critiques. » Olivier Lockert Pour mieux se connaître, il est utile d’être à l’écoute des commentaires que les gens formulent à notre sujet....

15 croyances contraires au bonheur

« Ce que l’on fait provient de ce que nous croyons. » Les gens matures ont des principes et des croyances qui contribuent à leur bonheur. Hélas, plusieurs personnes immatures sont malheureuses à cause...