« Accueillir avec confiance une difficulté, c’est déjà la faciliter. » La meilleure manière d’affronter les difficultés est d’avoir dès le début une bonne attitude. Par exemple, lorsque vous subissez un échec important, pourquoi réagir comme si vous aviez...
« On doit parler seulement lorsque nos mots valent mieux que le silence. » Avez-vous remarqué que les conversations sont remplies d’expressions du genre : « C’est comme moi quand… » ou bien « Ça me rappelle ce qui m’est arrivé… » ? Parfois, nous...
« Le silence stimule la sagesse et fait disparaître la peur. » « Il faut avant tout avoir le profond désir de vivre quelque chose de différent, de s’aménager un temps d’arrêt qui ne soit pas...
« Celui qui agit sans réfléchir ressemble à un enfant qui s’amuse avec des allumettes. » Lorsqu’un problème sévère se présente à nous, il est normal d’avoir une attitude spontanée. Parfois, cette réaction initiale provoque des erreurs ou...
« Les jours se suivent, mais ils ne se ressemblent pas. Même si aujourd’hui le soleil est caché par de gros nuages, bientôt il brillera à nouveau. » Lorsque nous sommes découragés par une épreuve difficile, il est possible...
1) Relation avec votre interlocuteur 2) Demandes et besoins 3) Recherche de solutions 4) Prendre le temps nécessaire 5) Conditions favorables à la négociation 6) Gérer adéquatement les conflits 7) Apprendre de ses erreurs...
« Seules les eaux calmes nous donnent une réflexion sans distorsion. » La fébrilité constante est normale pour la majorité des gens. On court d’un endroit du monde à l’autre, on brasse une quantité d’affaires, on s’embarque dans...
« Personne ne peut penser clairement les poings fermés. » Est-ce que vous avez été insultés récemment ? Si oui, est-ce que vous avez répondu à la critique par la critique ? Lorsqu’une personne est en colère, les...
« Si vous êtes patient un jour de colère, vous échapperez à cent jours de chagrin. » Proverbe chinois Même si vous êtes généralement patient, il y a peut-être des situations où il n’est pas facile de garder votre sang-froid. Plutôt...
« Le plus souvent, les problèmes que l’on a avec les autres ne sont que le reflet de ceux que l’on a avec soi-même. » Omraam Mikhaël Aïvanhov Plusieurs conflits ne font que nous empoisonner la vie sans...
Trop souvent, nous souffrons inutilement en alimentant mentalement nos blessures intérieures, particulièrement lorsque nous nous sentons persécutés ou victime d’injustice. Ressasser nos malheurs ne fait qu’augmenter notre ressentiment. Cela peut donner inutilement à notre...
« Le passé préparait le présent. Et le présent prépare le futur. » Introduction : Dans le cours normal d’une journée, notre état émotionnel change à quelques reprises. Par exemple, un individu se lève de bonne humeur. Après...