« Dès le moment où vous voyez clair en vous, vous avez déjà les moyens de vous transformer. » Notre passé récent est une bonne source d’information pour mieux se connaître. Nous savons tous que notre état d’âme change...
« Celui qui agit sans réfléchir ressemble à un enfant qui s’amuse avec des allumettes. » Lorsqu’un problème sévère se présente à nous, il est normal d’avoir une attitude spontanée. Parfois, cette réaction initiale provoque des erreurs ou...
« Un bon repos est la moitié du travail. » La plupart des gens se laissent prendre par la fébrilité qui est maintenant devenue l’atmosphère de travail et de vie normale. Cette sur-stimulation peut être contrée...
Table des matières Aider un proche à mieux vivre avec l’anxiété est un grand défi. Voici 20 conseils pour offrir un soutien efficace : 1) Écouter attentivement : Quand votre proche partage ses inquiétudes et émotions,...
Table des matières 1) Planifier des activités de loisir 2) Planifier une écoute attentive 3) Identifier d’avance des sujets 4) Planifier des compliments 5) Planifier de rendre service 6) Planifier d’envoyer une carte 7)...
Les gens contemporains veulent être riches, mais il faut faire un choix parce qu’il y a deux types de richesse : richesse par laquelle on peut les faire descendre au fond de la mer...
Voici les éléments principaux de l’enseignement d’Omraam Mikhaël Aïvanhov : 1. L’amour, une force extraordinaire Aïvanhov met l’accent sur le pouvoir immense de l’amour, lorsqu’il est compris et exprimé de manière authentique. Il affirme...
Table des matières « La douleur que tu ressens aujourd’hui sera la force que tu auras demain. » Introduction : Tout le monde a déjà ressenti une douleur intense, comme une coupure profonde, des calculs rénaux, un...
Table des matières Introduction : suggestions de solution 1) Respiration 2) Se distraire 3) Maximiser son confort 4) L’aide d’un proche pour se distraire 5) Se concentrer sur ses sens 6) Se parler intérieurement 7)...
Table des matières Lorsque quelqu’un être cher traverse une période de profonde tristesse, il est crucial de lui témoigner votre sollicitude et votre volonté de l’aider. Voici des suggestions pour mieux aider une personne...
« À quoi sert d’atteindre un objectif, si ce n’est pas le bon. » Cet article présente des conseils pour choisir un objectif de transformation personnelle. C’est-à-dire le but qui sera la cible de vos efforts de...
Il est futile de s’attendre à la perfection dans nos relations. Une attente est le fait d’espérer et de compter sur quelque chose ou sur le comportement de quelqu’un. Par exemple, une dame rend...