L’amour ne cherche pas son propre plaisir, mais abandonne à autrui son bien-être. ~ William Blake (La motte de terre et le caillou, 1798)
Le bien-être s’épanouit dans la convivialité, dans la résonance avec le bien-être d’autrui. ~ Jacques Salomé (Pourquoi est-il si difficile d’être heureux, 2007)
Quel que soit le bien-être de notre corps, nous désirons quelque chose de plus… pour le cœur. ~ Guy de Maupassant (Rose, 1884)
Si nous essayons d’assurer le bien-être des autres avec amour, nous créerons en même temps les conditions de notre propre bien-être. ~ Inspiré du Dalaï Lama
2) Citations sur le bien-être et la conscience :
Le bonheur, c’est du bien-être dont on prend conscience. ~ Christophe André
Quelle vie merveilleuse fut la mienne ! Si seulement je m’en étais rendu compte plus tôt. ~ Sidonie Gabrielle Colette
Le bien-être vient de l’intérieur, un chemin vers le bien-être sera unique pour chacun de nous. Cela correspond à une prise de conscience de l’endroit où vous êtes et de ce dont vous avez besoin. ~ Anonyme
Le bonheur le plus près de la réalité est l’accomplissement des désirs modestes, et la possession légitime des avantages que la nature et la Société présentent à l’homme. C’est le bien-être matériel uni au calme de la conscience. ~ Louis-Auguste Martin (L’esprit moral du XIXe siècle 1855)
3) Citations sur le bien-être et le contentement :
Bienheureux qui trouve dans la satisfaction de vœux modestes la recette du bien-être ! ~ William Shakespeare (Cymbeline, 1609)
La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons. ~ Dalaï Lama (L’Art du bonheur)
4) Citations sur les effets du bien-être :
Est-on bien ? On brûle aussitôt d’être mieux. ~ Antoine-Pierre Dutramblay (Le moineau, 1703)
Le bien-être éloigne la vieillesse, ou la rend moins hideuse. ~ Anne Barratin (De vous à moi, 1892)
Un peu de bien-être moralise l’homme ; beaucoup de bien-être le démoralise. ~ Albert Guinon (Le Figaro, le 10 janvier 1914)
Notre survie en tant qu’espèce dépend de notre capacité à reconnaître que notre bien-être et le bien-être des autres sont en fait une seule et même chose. ~ Maréchal B. Rosenberg
5) Citations sur les moyens d’améliorer notre bien-être :
La simplicité est tout le secret du bien-être. ~ Peter Matthiessen
Pense à toutes les merveilles qui t’entourent et sois heureux. ~ Anne Franck (Le journal d’Anne Franck)
Il y a un silence du corps et de l’âme : c’est la condition du bien-être. ~ Maurice Toesca (La lettre ouverte, 1982)
Être bien dans sa peau, c’est s’accepter, s’aimer, offrir son visage au souffle du vent. ~ Paule Salomon (Corps vivant, 1983)
La capacité d’être dans le moment présent est une pièce primordiale du bien-être mental. ~ Abraham Maslow
L’estime de soi est aussi importante pour notre bien-être que les jambes le sont à une table. ~ Louise Hart
Prendre le temps chaque jour de se détendre et de se renouveler est essentiel pour bien vivre. ~ Anonyme
Pourquoi ne pas vous concentrer sur ce que vous avez fait plutôt que sur ce que vous n’avez pas fait et auriez dû faire ? ~ Anonyme
Laissez toujours suffisamment de temps dans votre vie pour faire quelque chose qui vous rend heureux, satisfait, voire joyeux. ~ Paul Hawken
Faire une gentillesse produit l’augmentation momentanée la plus fiable du bien-être de tous les exercices que nous avons testés. ~ Martin Seligman
Le plus grand degré de tranquillité intérieure vient du développement de l’amour et de la compassion. Plus nous nous soucions du bonheur des autres, plus notre sentiment de bien-être est grand. ~ Anonyme
6) Autres citations sur le bien-être :
Un rien suffit à ôter le bien-être, comme à troubler la santé. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime)
C’est tellement triste d’être joyeux dans un monde où le bien-être est un devoir. ~ Serge Bouchard (De nouveaux lieux communs, Être en forme, 1994)
Il faut parfois toute une existence pour parcourir le chemin qui mène de la peur et l’angoisse au consentement à soi-même. ~ Charles Juliet (Dans la lumière des saisons)
L’acquisition et la jouissance du bien-être physique, du calme mental et de la paix spirituelle n’ont pas de prix pour leurs possesseurs. ~ Joseph Pilates
Je suis passé maître dans l’établissement de limites qui protègent mon temps, mon énergie, ma créativité et mon bien-être émotionnel. ~ Cheryl Richardson
La vie est remplie de devoirs opposés : ce qui fait le bien-être de l’un bien souvent nuit au bonheur de l’autre, et celui qui est prêt à se dévouer recule en se demandant si pour être utile à une seule personne, il ne va pas nuire à plusieurs. ~ Cécile Fée (Les maximes et pensées, 1832)
