10 questions pour mieux apprécier les autres

« Chaque personne qui entre dans notre vie y passe afin de nous offrir un cadeau pour nous aider à avancer vers notre bonheur. » Dominique Jeanneret

Domaine public, Wikimedia Commons

La qualité de nos relations humaines influence directement avec notre bonheur. Les questions suivantes vous aideront à constater l’influence positive de certaines personnes autour de vous :

1. Avec qui* avez-vous aimé être récemment et pourquoi ?
2. Avec qui avez-vous ri de bon cœur dernièrement ?
3. Quelle activité vous a fait sentir particulièrement bien récemment, avec qui étiez-vous ?
4. Lorsque vous mentionnez des choses bien personnelles, qui vous écoute attentivement ?
5. Qui est toujours ou presque toujours disponible pour vous rendu service ?
6. Qui a été la dernière personne à vous faire un compliment qui vous a vraiment marqué ?
7. Comment vos amis et les membres de votre famille montrent-ils qu’ils vous aiment ?
8. Qui vous a soutenu lors de votre dernière période difficile ou lors de votre dernier défi exigeant ?
9. Qui vous a aidé à évoluer, c’est-à-dire qui vous a aidé à devenir la personne que vous êtes aujourd’hui ?
10. Globalement, qui contribue le plus à votre bonheur ?

« Trouver partout le bien et l’apprécier, c’est en cela que se montre notre véritable humanité. »

« Lorsqu’on parvient à la compréhension qu’il y a du bien chez tous, on éprouve un profond sentiment de paix intérieure. »