Table des matières des 1000 pages :
- Articles (plus de 275) : A), B), C), D), E), F), G), H), I), J, K, L), M), N), O), P), Q), R), S), T), U), V, X, Y, Z)
- Citations (plus de 15000) : A), B), C), D), E), F), G), H), I), J), K, L), M), N), O), P), Q), R), S), T), U, V), X, Y, Z)
- Citations de personnes célèbres (plus de 5000)
- 2250 proverbes
- 12 contes, 58 histoires, 18 légendes/fables, 18 poèmes et 15 textes
ARTICLES :
Articles commençant par A :
- Accepter les autres
- Activités pour se libérer de la dépression
- Agir davantage
- Agir pour mieux se connaître
- Aider un proche qui pourrait être suicidaire
- Un ailleurs meilleur
- Aimer malgré tout
- Aimer sans attendre de récompense
- L’aisance matérielle
- L’alternance
- S’améliorer en utilisant nos défauts
- L’amour désintéressé*
- — L’amour ouvre une source en nous, OMA
- — L’amour pour combattre la peur, OMA
- — L’amour pour réduire la frustration, OMA
- — En amour le corps est un instrument, OMA
- L’anxiété de performance
- Apprendre grâce à Internet
- Articles à lire lors d’une épreuve
- Attentes des adolescents envers leurs parents
- Nos attentes envers la vie
- Nos attentes envers les autres
- Attention et sagesse, de OMA
- Ne pas attirer de pensées négatives
- Attitude devant les difficultés
- Attitude positive
- L’autosuggestion pour diminuer le stress
- Avantages de la paix intérieure
- Avoir raison pour satisfaire notre orgueil
Articles commençant par B :
- La beauté intérieure
- Bénéfices des promenades en forêt
- Bien gérer ses courriels
- Blâmer vous empêche d’avancer
- Bonheur, amour et connaissances*
- — Bonheur, OMA
- — Bonheur sans possession, OMA
- — Bonheur par la compréhension, OMA
- — Utiliser nos conditions, inspiré d’OMA
- — Le bonheur durable
- La bonne façon de critiquer est d’encourager.
Articles commençant par C :
- Les causes de nos mauvaises décisions
- Causes principales de l’orgueil
- Centres commerciaux de retraite du Québec
- Centres de retraite en France
- Centres religieux de retraite du Québec
- Changer les autres en commençant par soi
- Changer nos habitudes mentales ? OMA
- Changer ses attentes
- Cheminer avec discrétion
- Cheminer grâce aux insultes
- Choisir son objectif de transformation
- Chômage, anxiété et cheminement
- Choses à dire à une personne anxieuse
- Choses à dire à une personne triste
- Choses que les gens heureux font différemment.
- Les clefs de l’amitié
- Commencer par de petits changements
- Comment aborder un sujet délicat ?
- Comment aider un ami en peine d’amour ?
- Comment aider un proche déprimé ?
- Comment combattre l’inaction de la dépression ?
- Comment cultiver la bienveillance ?
- Comment faire durer son couple ?
- Comment définir la réussite ou le succès ?
- Comment devenir altruiste ?
- Comment devenir plus généreux ?
- Comment influencer nos états d’âme ?
- Comment pardonner malgré la colère ?
- Comment prendre des décisions importantes ?
- Comment réagir à l’injustice ?
- Comment réagir aux insultes ?
- Comment réagir aux rejets ?
- Comment réduire l’inquiétude ?
- Comment réduire le stress ?
- Comment réduire le stress du milieu social ?
- Comment faire un compliment ? *
- — Compliments pour une femme (125)
- — Compliments pour un homme (125)
- — Compliments pour une mère (60)
- — Compliments pour un père (60)
- — Compliments pour un frère (30)
- — Compliments pour une sœur (30)
- — Autres suggestions de compliments
- Comment formuler une critique constructive ?
- Communiquer efficacement ?
- Comportements à éviter avec un proche déprimé
- Comprendre d’abord
- Résoudre un conflit entre amis
- Conflits d’idées
- Conflits inutiles
- Conseils et principes à transmettre à nos adolescents
- Conseils pour être heureux
- Conseils pour être malheureux
- Conseils pour vivre harmonieusement avec les autres.
- Conversations qui tournent en dispute.
- Convictions personnelles ou culturelles ?
- Le credo de l’optimiste
- Créer de nouvelles habitudes
- Critiques enrichissantes
- Croyances contraires au bonheur
- Croyances erronées de la dépression
- Cultiver l’harmonie
Articles commençant par D :
- Décider avant d’être tenté
- Décisions stressantes inconscientes
- Découragé de progrès trop lents ?
- Le découragement ne durera pas.
- Dédramatiser ses problèmes
- Les défauts des autres
- Les désaccords
- Demander pardon à ses parents
- Demander pardon à son amour
- Demander pardon à son(sa) frère(s.)
- Demander pardon à un(e) ami(e)
- Des détentes pour mieux se relaxer
- Devenir moins perfectionniste
- La discipline personnelle
- Discriminer l’important du banal
- Donner des fruits, OMA
- Donner pour se transformer
- Donner un sens à sa souffrance
- Donner un sourire
- Douleur chronique
Articles commençant par E :
- Échec ou perception d’échec
- L’écoute active
- Écouter attentivement
- Encourager les autres
- Épreuves ou opportunités
- Épreuves transformatrices
- L’équilibre des qualités
- Équilibre entre le cœur et l’intellect, OMA
- Équilibre entre le matériel et le développement intérieur
- Équilibre entre spiritualité et matérialisme
- Erreurs de pensées démoralisantes
- Estime de soi
- Être conscient quotidiennement, OMA
- Être indulgent envers soi-même
- Être inspiré par un idéal
- Être parent
- Êtes-vous vraiment débordés de travail ?
- Excuses pour ne pas cheminer
- Expérimenter pour avancer vers un mieux-être
Articles commençant par F :
Articles commençant par G :
Article commençant par H :
Articles commençant par I :
- L’illusion d’une vie tranquille, OMA
- S’immobiliser pour réorienter ses pensées
- Importance des activités spirituelles, OMA
- L’indécision
- Influencer nos émotions par la pensée
- Des influences transformatrices
- L’injustice magnifique et bonheur, OMA
- Inquiétude : on ne sait jamais.
- Inquiétude : pourquoi s’attendre au pire ?
- Inspiration des lieux silencieux, OMA
- Intérêts modifiés
Article commençant par J et K :
Articles commençant par L :
Articles commençant par M :
Articles commençant par N :
Articles commençant par O :
Articles commençant par P :
- La paix viendra en toi.
- Pardonner* est-ce oublier ?
- — Pardonner pour se libérer
- — Pardon : les 10 qualités véritables d’un
- Pensées et sentiments à l’origine de nos actes, OMA
- Pensées négatives vs. affirmations positives
- Phrases à ne jamais dire à un adolescent
- Phrases pour apaiser la colère d’une autre personne
- Plaisir vs bonheur
- Plan antistress quotidien
- Planifier de bonnes actions pour nos proches
- Planifier une bonne action
- Pourquoi devenir optimiste ?
- Pourquoi mieux se connaître ?
- Pourquoi pardonner est parfois si difficile ?
- Prédire ses états d’âme
- Prendre du recul
- Prendre les choses personnellement
- Prendre rendez-vous avec l’absence de stress
- Principes de la bienveillance
- Principes de la gestion de conflits
- Principes moraux possiblement universels
- Privations pour alimenter la vie en nous, OMA
- Combattre la procrastination, *
- — Phrases pour combattre la procrastination
- — Conséquences de la procrastination
- — Illusions de la procrastination
- — Combattre les excuses de procrastination
- — Causes de la procrastination
- Provoquer la réconciliation
Articles commençant par Q :
- Questions et réponses sur l’altruisme
- Questions pour apaiser son découragement
- Questions pour apaiser son stress
- Questions pour apprendre de nos épreuves
- Questions pour désamorcer une dispute
- Questions pour mieux apprécier les autres
- Questions pour surmonter l’injustice
- Questions qui facilitent le pardon.
- Quoi dire à un ami malade ?
- Quoi dire à un collègue malade ?
- Quoi dire à un membre de la famille malade ?
- Quoi dire à un(e) amoureux(se) malade ?
- Quoi dire à une personne en peine d’amour ?
Articles commençant par R :
- Raisons d’être optimiste pour l’humanité
- Raisonner pour transformer les épreuves
- Raisons d’être reconnaissant
- Raisons de dire merci à la vie
- Rappel quotidien
- Réagir à la colère d’une autre personne
- Réagir humainement à la critique colérique
- Réagir rapidement au stress
- Réagir rapidement aux pensées négatives
- Recherche d’idées pendant nos pensées libres
- Réconforter
- Se réjouir des différences des autres
- Améliorer les relations entre parents et adolescents
- Relaxer et cheminer calmement
- Remarques à ne jamais faire à votre partenaire
- Remercier pour chasser le mécontentement
- Renouer avec la nature
- Réorienter sa vie et réviser régulièrement son évolution
- Respecter les autres
- Une retraite de silence à la maison
- Conseils pour une retraite spirituelle
- Révolte : les ennemis sont en nous.
- Révolutions sans violence, OMA
- Revue hebdomadaire de progrès
- Revue quotidienne
- Rire davantage
Articles commençant par S :
- S’abstenir de critiquer, OMA
- Savoir se taire
- Se débarrasser de pensées négatives ?
- Se donner droit à l’erreur
- Se préparer à une conversation avec un proche
- Se remonter le moral
- Services d’urgence de prévention du suicide
- Si vous croyez être déprimés
- Le silence
- La simplicité pour se transformer
- Simplifier sa vie
- Soucis et paix intérieure
- Souffrances et vérités ignorées
- Souhaiter du bien aux autres
- Soulager nos difficultés par la pensée, OMA
- Être heureux d’aimer
- Stimuler la manifestation de nos qualités
- Le stress de ne pas terminer à temps
- Les stress inutiles
- Suggestions d’expérimentations
- Sujets de conversation
- Surmonter une trahison
Articles commençant par T :
Articles commençant par U :
Articles commençant par V :
- Vacances de ressourcement
- Vaincre la timidité
- Vaincre les crises de panique
- Vérités sur l’amitié
- Vérités sur l’amour
- Vérités sur l’anxiété
- Vérités sur l’argent
- Vérités sur l’autodiscipline
- Vérités sur le bonheur
- Vérités sur le contentement
- Vérités sur le découragement
- Vérités sur la dépression
- Vérités sur les épreuves
- Vérités sur le pardon
- Vérités sur les relations avec nos proches
- Vérités sur les relations humaines
- Vérités sur le sens de la vie
- Vérités sur la simplicité
- Vérités sur la souffrance
- Vérités sur le stress
- Vexation : nature inférieure & supérieure, OMA
- Vie poétique, OMA
- Le vieillissement facilite le cheminement.
- Vieillesse : meilleure période de la vie
- Visage inspiré
- Voir le bien chez les autres
- Vos réalisations intérieures vous appartiennent, OMA.
CITATIONS :
Les nombres entre parenthèses représentent le total de citations et proverbes dans la page en question.
Citations débutant par A :
- Absence
- Acceptation* de soi
- — Acceptation de la vie (50)
- — Acceptation des autres
- — Être accepté
- Action (120)
- Acutalité (45)
- Adaptation (40)
- Adaptation au changement
- Admiration (40)
- Adolescence
- Adversité (50)
- Aide à pardonner
- Aide et entraide (80)
- Aider les autres (50)
- Altruisme (40)
- Ambition (45)
- Amitié* (240)
- — Amitié et la confiance (25)
- — Amitiés dans la vie (20)
- — Amitiés perdues (50)
- — Être un bon ami (30)
- Amour* (165)
- — Être aimé (90)
- — Être aimé, OMA
- — Amour selon Aïvanhov (50)
- — Mieux aimer, OMA
- — Amour désintéressé (35)
- — Amour pour tous (40)
- — Amour romantique (70)
- — Amour : auteurs célèbres (70)
- Amour-propre (50)
- Angoisse (40)
- Animal ou animaux (40)
- Anxiété (40)
- Apparences (30)
- Apprécier ce que l’on a (80)
- Apprendre (50)
- Argent (140)
- Art (80)
- Attentes* envers la vie
- — Attentes envers les autres
- Attitude (50)
- Audace (30)
- Autorité (45)
- Avarice (45)
- Avoir raison (50)
- Avoir tort
Citations débutant par B :
Citations débutant par C :
- Calme (50)
- Calomnie (60)
- Capitalisme (40)
- Caprices (40)
- Carrière
- Certitude
- Changement* (110)
- — Changer le monde (80)
- Charité (40)
- Cheminement
- Choix de la vie (60)
- Civilisation (30)
- Cœur (40)
- Colère (100)
- Collaboration (30)
- Collectivité
- Communication
- Comparer (65)
- Compassion (100)
- Complicité (35)
- Compliments (65)
- Compréhension*
- — Comprendre les autres
- Concurrence et compétition
- Confiance* en soi (45)
- — Améliorer la confiance en soi (25)
- — Faire confiance (50)
- Confidences et se confier
- Conflit* (75)
- — Résoudre les conflits (25)
- — Résoudre les conflits de couple (60)
- Connaissance*
- — Connaissance de soi (100)
- Conscience (100)
- Conseils
- Consoler
- Contentement (70)
- Conversation (45)
- Convictions (50)
- Courage* (160)
- — Courage et l’espoir (20)
- Créativité
- Crises (29)
- Critiquer* les autres (60)
- — Être critiqué (50)
- Croyance (50)
- Culpabilité
- Culture
- Curiosité (50)
Citations débutant par D :
- Débats (30)
- Débuts et commencements (50)
- Déception*
- — Déceptions amoureuses (50)
- — Surmonter une déception (10)
- Décision* (50)
- — Décision de vie
- Découragement* (75)
- — Combattre le découragement
- Découvertes
- Défauts* des autres (40)
- — Nos défauts (90)
- Détente (30)
- Dire merci
- Dire non (50)
- Divorce
- Démocratie
- Dépression (30)
- Destin (95)
- Désaccord
- Désespoir (60)
- Désirs
- Détermination
- Deuil (60)
- Devoir (35)
- Dévouement
- Différences
- Difficultés*
- — Surmonter les difficultés
- Dignité
- Discipline (90)
- Douleur (75)
- Doute (100)
Citations débutant par E :
- Échec (120)
- Écologie (60)
- Écoute (65)
- Éducation
- Efforts
- Égalité (50)
- Ego (55)
- Émotions (60)
- Empathie (25)
- Empressement (50)
- Encouragement (40)
- Enfance
- Ennemi et adversaire
- Ennui (50)
- Entêtement (50)
- Enthousiasme (40)
- Envie (60)
- Épreuve (40)
- Équilibre (50)
- Erreur
- Espoir (150)
- Espoir et désespoir
- Essentiel (75)
- Estime de soi* (80)
- — Développer l’estime de soi
- Éthique (40)
- Être abandonné
- Être trompé (60)
- Évolution (40)
- Excuses (60)
- Exemple (30)
- Expérience
Citations débutant par F :
Citations débutant par G :
Citations débutant par H :
Citations débutant par I :
- Idéal (60)
- Idée
- Individualité
- Ignorance (50)
- Illusion
- Imagination
- Impatience (40)
- Impossible
- Incertitude (30)
- Inconscient (40)
- Indécision (50)
- Indifférence
- Indulgence (45)
- Influence* (45)
- — Être influencé (70)
- Injustice* (50)
- — Combattre l’injustice
- — Subir l’injustice
- Inquiétude (100)
- Insulte et injure (85)
- Intégrité
- Intelligence (50)
- Intentions
- Intolérance
Citations débutant par J :
Citations débutant par K et L :
Citations débutant par M :
Citations débutant par N :
Citations débutant par O :
Citations débutant par P :
- Paix* dans le monde (50)
- — Paix intérieure (80)
- Paradis
- Pardon (240)
- Pardon et amour
- Pardon et sagesse
- Vie et l’espoir
- Parent
- Paresse (55)
- Parole
- Partage (40)
- Passion (100)
- Passé
- Patience (135)
- Patriotisme (40)
- Pauvreté (50)
- Peines d’amour (100)
- Peinture (50)
- Pensée (80)
- Perception
- Perfection (60)
- Persévérance
- Personnes toxiques (40)
- Persuasion
- Pessimisme
- Peur* (90)
- — Vaincre la peur
- Philosophie*
- — 10 citations philosophiques importantes
- Plaisir (60)
- Planification (40)
- Poésie (65)
- Politesse (50)
- Politique (50)
- Popularité (65)
- Positivisme *(50)
- — Être plus positif
- Possession (30)
- Pouvoir
- Préjugés
- Préparation (40)
- Présent (100)
- Prévisions (40)
- Principes
- Problème (50)
- Priorités (40)
- Proches (30)
- Procrastination (50)
- Profiter de la vie
- Progrès
- Projets (40)
- Promesses
- Prudence (60)
- Pureté (40)
Citation débutant par Q :
Citations débutant par R :
- Racisme (40)
- Raisonnements logiques
- Rancœur (40)
- Réalité
- Réconciliation
- Réconfort
- Reconnaissance
- Réflexion (60)
- Regret
- Rejet (45)
- Relations humaines (115)
- Relations humaines, OMA
- Religion (50)
- Remords
- Réputation (100)
- Résignation (40)
- Résilience
- Respect* (85)
- — Respect de soi
- Responsabilités (60)
- Rêve
- Révolte
- Révolution
- Richesse (60)
- Rire
- Risques et dangers
- Ruminer (30)
- Rupture* (75)
- — Se remettre d’une rupture
Citations débutant par S :
- Sacrifice
- Sagesse* (110)
- — La sagesse de Bouddha
- Santé (60)
- Satisfaction (40)
- Savoir (45)
- Science (60)
- Se motiver à travailler (motivation)
- Secrets
- Sens de la vie
- Sensibilité (40)
- Sentiments (40)
- Sérénité
- Silence* (100)
- — Silence et la spiritualité
- — Silence : se taire
- Simplicité (90)
- Sincérité (50)
- Société (65)
- Solidarité (40)
- Solitude imposée* (50)
- — Solitude volontaire
- Solution
- Souffrance (120)
- Sourire* (120)
- — Les effets du sourire
- Souvenirs
- Spiritualité (80)
- Stress : réduction (50)
- Succès (100)
Citations débutant par T :
Citations débutant par U et V :
Citations débutant par X, Y et Z :
Citations de personnes célèbres :
- A : O. M. Aïvanhov (500), (biographie), Alain (125), Henri-Frédéric Amiel (65), Christophe André (30), Maya Angelou (60), Aristote (100) et Marc Aurèle (80)
- B : Richard Bach (30), Francis Bacon (50), Robert Baden-Powell (30), Honoré de Balzac (75), Charles Baudelaire (80), Simone de Beauvoir (30), Christian Bobin (80), Nicolas Boileau (35), Napoléon Bonaparte (100), Bouddha (150) et Édouard Bricon (45)
- C : Eileen Caddy, Joseph Campbell, Albert Camus (90), Richard Carlson (60), Dale Carnegie (60), Miguel de Cervantès, Jules César, Nicolas de Chamfort (40), Charlie Chaplin (40), Victor Cherbuliez (80), Deepak Chopra (50), Agatha Christie (55), Winston Churchill, Cicéron, Émil Michel Cioran, Georges Clemenceau (55), Jean Cocteau, Paulo Coelho (55), Auguste Comte (70), Confucius (230) et Pierre Corneille (45)
- D : Dalaï Lama, René Descartes (50), Peter Deunov, Denis Diderot (70), Joe Dispenza (40), Fiodor Dostoïevski (100), Alexandre Dumas, fils (50) et Wayne Dyer (65)
- E : Albert Einstein (150), Ralph Waldo Emerson, Épictète (60), Épicure (75), Didier Érasme et Euripide (50)
- F : Jules Fiaux (75), Gustave Flaubert (60), Anatole France, Benjamin Franklin (80) et Sigmund Freud
- G : Mahatma Gandhi, Charles de Gaulle, Kahlil Gibran (50), André Gide (60), Johann Goethe (50), Van Gogh, Baltasar Gracián (75), Romain Guilleaumes et Sacha Guitry (75)
- H : Thich Nhat Hanh, Louise Hay, G.W.F. Hegel, Ernest Hemingway (40), Horace (60), Napoleon Hill (85), Etty Hillesum (70), Victor Hugo et Aldous Huxley (65)
- I, J : Albert Jacquard, Joseph Joubert (100) et Carl Gustav Jung (50)
- K : Alphonse Karr, Helen Keller (65), Martin Luther King Jr. et Jiddu Krishnamurti
- L : Jean de La Bruyère (65), Jean de La Fontaine, Gustave Le Bon (120), Félix Leclerc (40), Frédéric Lenoir (40) et Abraham Lincoln
- M : Nicolas Machiavel (40), André Malraux, Nelson Mandela, Karl Marx (75), Abraham Maslow (45), Ménandre, Michel-Ange (40), Dan Millman (40), Molière (100), Michel de Montaigne, Montesquieu (110) et Alfred de Musset
- N : Friedrich Nietzsche (180)
- O, P : Blaise Pascal (55), Pablo Picasso (70), Abbé Pierre, Platon, Marcel Proust et Pythagore
- Q, R : Pierre Rabhi, Jean Racine (60), Jules Renard, Matthieu Ricard (biographie), Anthony Robbins (55), François de La Rochefoucauld, Eleanor Roosevelt (70), Jim Rohn (50), Jean-Jacques Rousseau et Rûmî (75)
- S : Saint-Augustin (50), Saint-Exupéry (175), Jacques Salomé (60), George Sand (75), Jean-Paul Sartre, Arthur Schopenhauer (75), Albert Schweitzer (50), Sénèque, Madame de Sévigné, William Shakespeare, Robin Sharma, George Bernard Shaw (60), Socrate, Sophocle (55), Madame de Staël et Publilius Syrus
- T : Mère Teresa, Henry David Thoreau (40), Eckhart Tolle (70), Léon Tolstoï (50), Lao Tseu et Mark Twain (40)
- U, V : Paul Valéry (80),
- Vauvenargues (40), Léonard de Vinci et Voltaire (160)
- W : Oscar Wilde (80) et Simone Weil (40)
- X, Y, Z : Zig Ziglar
Proverbes :
- Africains (90)
- Algériens (65)
- Allemands (65)
- Américains (50)
- Autochtones (50)
- Anglais (150)
- Arabes (160)
- Berbères (50)
- Chinois (300)
- Danois (50)
- Espagnols (75)
- Français (200)
- Grecs (40)
- Indiens (85)
- Indous (50)
- Irlandais (55)
- Italiens (90)
- Japonais (40)
- Malgaches (45)
- Juifs (60)
- Latins (160)
- Persans (40)
- Russes (70)
- Sénégalais (40)
- Tibétains (50)
- Turcs (60)
- Vietnamiens (60)
12 contes :
- L’amour et le temps :
Conte sur la primauté de l’amour et du temps sur la richesse, l’orgueil et la tristesse. - Les 4 aveugles et l’éléphant :
Ce conte de Ramakrishna démontre comment nous pouvons être facilement manipulé lorsque l’on perçoit une seule version de la ‘vérité’. - Deux moines et une jeune femme :
Voici un conte qui illustre le principe suivant : un esprit surchargé du passé sera toujours troublé. - La cithare du bonheur :
Conte qui présente le bonheur comme une synthèse de tout ce qui nous est déjà donné. - Le collier de cristal :
La vérité est toute proche, facile à atteindre. Ne vous laissez pas duper par ses reflets dans la matière qui ne sont qu’une illusion. - La gratitude de l’enfant riche :
Notre bonheur dépend de notre perception et de notre capacité à apprécier ce que nous avons. - Les habits du vieux sage :
Ne te laisse point prendre aux premières apparences, mais donne-toi le temps de former un jugement sûr. William Penn - La représentation de la paix :
Voici un petit conte qui illustre le principe suivant : Celui qui réussit à être en paix au milieu du tumulte porte le calme en lui-même. - Reflet de votre mode intérieur :
Ce que vous voyez autour de vous est le reflet de votre mode intérieur. - La résilience :
Ce conte illustre comment être éprouvé par les épreuves de la vie et en sortir grandi, c’est-à-dire comment être résilient ? - La tasse de thé :
Voici un petit conte qui illustre qu’un surplus d’information peut être est un handicap à l’émancipation de l’esprit. - Tant qu’il y a de la vie, il y a de l’espoir.
Devant une situation difficile, personne ne peut dire si le résultat sera positif ou négatif, car la vie nous réserve des surprises.
58 histoires :
- À chacun son histoire :
Les apparences peuvent masquer de graves souffrances. Faites preuve d’empathie et cherchez à comprendre ce qui se cache derrière le masque. - Appliquer avant de prêcher :
Illustration de cette citation de Confucius : « L’homme honorable commence par appliquer ce qu’il veut enseigner, ensuite il enseigne. » - Le bâtisseur de ponts :
Voici l’effet d’une démonstration d’amour sur un conflit sévère entre frères. - Le bonheur de partager :
Leçon de partage donnée par des enfants d’un petit village de l’Amazonie. - Le cadeau parfait pour un gamin :
Voici comment un enfant décrit son cadeau parfait : « Je veux être pour Papa comme son journal, pour qu’il prenne de mes nouvelles chaque soir. Je veux être pour Maman comme… » - Une bonne action pour les étoiles :
Une personne sauve des étoiles de mer une à une et explique pourquoi il le fait. - Le boulanger malhonnête :
Un fermier vend un « kilo » de beurre, qui devient de moins en moins lourd avec le temps. - De la catastrophe à la mosaïque :
Les morceaux d’un miroir brisé sont utilisés pour créer de la beauté. Les pièces de notre coeur peuvent également être réassemblés. - Le ruban de la reconnaissance :
« Pour celui qui sait bien le démontrer et le réaliser, l’amour représente une puissance extraordinaire. » - Chacun mérite notre attention :
Un vieux professeur de philosophie illustre l’importance d’établir de bonnes relations avec tous, en utilisant le concierge du lycée comme exemple. - Un chiot plus petit que ses frères :
Voici l’histoire émouvante d’un chien rejeté de tous et d’un jeune garçon qui voulait l’acheter, pour une raison non apparente. - La critique qui fait grandir :
Voici la réaction bien unique d’un grand artiste qui vient de recevoir une critique très négative. - Déceler de bonnes intentions :
Extrait : « J’ai appris à reconnaître l’intention derrière les actions. Le geste de ma fille est le résultat de sa parfaite candeur. » - Une demande raciste satisfaite :
Voici un exemple émouvant d’une injustice contrée avec créativité. - Les deux pommes de la fillette :
Il est souvent opportun de retarder son jugement, car le motif d’un geste peut être bon même si l’action semble erronée. - Dialogue bref de bougies :
Dialogue bref sur le sens profond de la vie : «… tu dois d’abord vivre, aimer et te questionner. Alors seulement, tu deviendras ce que tu dois être. » - Un don d’une grande valeur :
La surprenante générosité d’un enfant de cinq ans envers sa sœur ainée. - Le don spontané d’une pépite d’or :
Voici l’histoire d’un sage qui a renoncé à la richesse pour garder sa vie simple, paisible et heureuse. - La durée du stress :
Démonstration pratique, qui utilise la douleur physique, de l’effet du temps sur notre perception du stress. - L’écho des bonnes paroles :
Un sage explique à un enfant que la vie lui redonnera ce que lui-même aura donné. - Endommager une Jaguar pour être secouru :
Un jeune homme vit à une vitesse tellement grande qu’un enfant est obligé de lui lancer une brique pour d’obtenir son aide. - Un enfant refait le monde :
Le jeu d’un enfant illustre que les efforts de chacun contribuent à refaire le monde. - L’esprit sportif :
L’histoire véritable d’athlètes handicapés qui ont mis leur humanité au-devant de la compétition et nous ont ainsi donné toute une Leçon. - Entraide créative à l’hôpital :
Une dame est condamnée par un cancer avancé. Malgré sa maladie, elle aide d’une manière très créative un inconnu blessé et souffrant. - L’étranger qui a bouleversé nos valeurs :
Voici l’histoire d’un étranger qui modifie mes valeurs et mon comportement depuis plus de 60 ans. - Un félin chasse mon chagrin :
Une histoire touchante qui illustre la puissance de générosité pour vaincre la morosité. - Mon fils militaire est de retour :
Un père regret amèrement son attitude lors du retour de son fils de la guerre du Vietnam. - Forger ses propres chaînes :
Notre façon de vivre a parfois pour effet de nous restreindre plutôt que de nous ouvrir à de nouveaux horizons. - Gagner sa vie sans la perdre :
Voici une histoire maritime courte sur le choix entre la vie et nos richesses matérielles. - Une gamine exigeante envers son père :
Voici l’histoire d’une petite fille qui tente désespérément de passer plus de temps avec son père. - La grande patience d’un père :
Pour développer notre patience, nous devons ouvrir notre cœur afin d’être plus tolérant envers les gens qui nous ont fait du mal. - La grenouille comblée d’illusions :
Voici une histoire simple qui illustre que nous sommes occasionnellement fermés à découvrir de nouvelles manières de vivre, sans en être conscient. - L’heureux pêcheur et l’entrepreneur :
Un homme d’affaires découvre qu’il est possible d’être heureux maintenant avec bien peu d’argent. - L’homme qui plantait des arbres :
Cette histoire est reconnue par les écologistes comme une parabole de l’action positive d’un seul homme sur son milieu. - Les insultes et l’estime de soi :
La vie peut nous malmener, cela ne change rien à notre valeur intrinsèque. Voici une application ce principe basée sur billet de banque souillé. - Le meilleur est à venir. :
Devant une mort prochaine, une jeune femme se soucie de donner du courage aux autres pendant ses funérailles. - Un père soucieux de son influence :
Cette histoire illustre l’influence du comportement des parents. Les enfants sont comme des éponges devant leurs père et mère, en bien et en mal. - Nous sommes les artisans de notre vie. :
Notre vie est notre construction. Nous choisissons quotidiennement ses fondations et ses matériaux, qui forment notre résidence de demain. - Où rechercher le bonheur ? :
Mon bonheur n’est pas plus important que celui des autres. Au contraire, le bonheur des autres est le fondement du mien. - Un musicien talentueux dans le métro :
Les distractions de notre monde moderne peuvent faire obstacle à l’appréciation de la beauté, déguisé en musicien du métro. - Une pensée pour ceux qui nous servent :
Voici une Leçon de civisme illustrée par le comportement respectueux et généreux d’une fillette de 11 ans. - Un père exemplaire au cirque :
Voici l’histoire émouvante d’un geste charitable et discret réalisé dans le but d’éviter l’humiliation d’une mère de famille. - Un petit geste :
Un geste amical anodin a parfois des conséquences majeures sur la vie d’une personne en détresse, la prévention d’un suicide par exemple. - Le point noir :
Brève histoire qui nous rappelle l’importance de profiter de chaque satisfaction et de moment positif que la vie nous donne. - Politesses aux grandes conséquences :
Voici l’histoire d’un homme qui a été sauvé d’une mort atroce par un petit geste de politesse envers un gardien de sécurité. - Pourquoi les gens en colère crient ? :
La colère est une condition dans laquelle la langue fonctionne violemment plus vite que l’esprit. - Le pouvoir des mots :
Cette histoire démontre le pouvoir des mots en utilisant une insulte banale, mais perçue comme humiliante. - Une preuve de sagesse :
Voici une histoire courte qui illustre que souvent la difficulté ne réside pas dans la découverte d’une bonne idée, mais plutôt dans sa mise place. - Le principe de la grenouille :
Histoire qui illustre le principe suivant : lorsqu’un changement s’effectue de manière suffisamment lente, nous ne le percevons pas et donc nous ne réagissons pas. - Un professeur a sauvé ma dignité.
Voici l’histoire d’un professeur qui a démonté toute la noblesse de cette profession en protégeant l’honneur d’un élève. - Les semences du bonheur :
Les questions d’un homme au sujet du yoga sont utilisées pour illustrer les efforts qu’il doit faire pour changer le monde. - Une serveuse observatrice :
Voici la très brève histoire d’une serveuse qui reconnaît dans son travail l’occasion d’aider moralement un enfant, négligé par un parent. - Les tasses de thé et le statut social :
Les positions sociales sont seulement des moyens de contenir et de servir la vie. Elles ne définissent ni n’altèrent la qualité de votre vie. - Tourmenté entre le pardon et la rancune :
Quelqu’un vous fait du mal, il est fautif. Si longtemps après, son geste vous trouble encore, vous devenez fautif en nourrissant ce mauvais souvenir. - La spiritualité au quotidien :
Voici l’histoire d’un moine qui s’acquitte de corvées domestiques malgré sa grande spiritualité. Loin de nuire, ces tâches physiques l’aident à cheminer. - La tolérance :
Cette histoire illustre qu’il est avantageux de donner aux autres le bénéfice du doute et d’être tolérant envers eux, car parfois nous sommes dans l’erreur. - Le vent qui disperse l’entraide. :
En cultivant l’altruisme, nous reconnaissons que le bien-être de chacun est lié à celui de la communauté. - Les véritables amis du fiancé :
Histoire brève sur les vrais et faux amis et comment les démasquer.
18 légendes et fables :
- L’aigle et la perdrix :
Un aigle qui croyait être une perdrix. Voici une légende sur les illusions de notre environnement et leurs conséquences sur notre cheminement. - Légende Sioux : L’amour, l’individu et le couple :
Cette légende présente d’une manière concrète les risques que courent les amoureux en emprisonnant leur partenaire. - Le bonheur caché :
Une légende ancienne raconte que le mauvais comportement des humains amena les dieux à les punir en cachant le secret du bonheur. - Bouddha refuse de pardonner. :
Pour que quelqu’un pardonne, il doit avoir un ego blessé. L’ego croit être la personnalité. Seul l’ego blessé peut pardonner. - La chaussure de Gandhi :
Que feriez-vous si vous perdiez une chaussure en montant dans un train qui se déplace ? - Le chef autochtone et l’Anglais :
Un chef Autochtone, dont le fils a été tué par les Anglais, résiste à la tentation de vengeance et réussit à donner un sens à cette tragédie. - Est-ce bien ou mal ? :
Devant une situation, personne ne peut dire si cela sera à terme positif ou négatif, car la vie nous réserve à tous de belles et de mauvaises surprises. - Fable : Les casseurs de cailloux :
Peu importe notre place dans la Société, nous avons tous la possibilité de donner une autre dimension, une belle inspiration à notre occupation. - Fable sur le partage :
Avec d’humour, Nasreddine pointe du doigt les limites de notre générosité, lorsqu’il est question de passer à l’acte. - Légende sur le début de la spiritualité :
Légende qui démontre que la sur-stimulation freine la spiritualité et est donc contre-indiquée pour commencer ce cheminement intérieur. - Fable sur les défauts et qualités :
Fable sur des porcs-épics qui ont appris à vivre avec les piquants de leurs semblables, afin de découvrir et d’apprécier leurs qualités. - Fable du homard :
Notre stress, notre inconfort et nos angoisses sont des signaux qui nous informent qu’il est temps pour nous d’effectuer un changement. - Un sage déménage :
Une vielle dame déménage et décide d’avance d’aimer sa nouvelle chambre, car selon elle le bonheur est quelque chose que l’on choisit. - Les portes du Paradis et de l’Enfer :
La colère est utilisée dans cette légende pour illustrer le sentiment associé à l’enfer de même que son opposé, le paradis. - Le sage et le marchand :
Questionné par deux visiteurs, un vieil homme donne des réponses différentes à la même question au sujet des habitants de sa ville. - Le scorpion et le sage :
Lorsque tu tentes d’aider quelqu’un, n’abandonne jamais tes bonnes intentions, même si la personne que tu tentes d’aider te fait du mal. Cherche alors simplement un moyen différent de l’aider et au besoin de te protéger. - Le test des trois passoires :
Voici un texte de Socrate qui présente trois conditions pour déterminer si l’on doit communiquer ou pas une information au sujet d’une personne de notre entourage. - Les trois portes de la sagesse :
Voici un texte qui décrit le passage d’une phase de développement à une autre. Ces phases sont : vouloir changer le monde, vouloir changer les autres, se transformer, s’accepter, accepter les autres et accepter le monde.
18 poèmes :
- L’amitié d’Henri de Lacordaire :
« La véritable amitié est sincère. Elle ne pose pas de conditions. Elle enrichit celui qui la donne. » - Apprendre à aimer :
Apprendre l’amour, un chemin sans fin, qui nous transforme, jour après jour. Savoir aimer et être aimé est la plus utile des habilités. - Amour romantique, extraits de trois poèmes :
Le bonheur à deux est une poésie romantique dont les passionnés sont les auteurs. Des poètes de l’amour qui n’ont que la tendresse comme seule demeure. » - Le bonheur de Mère Teresa :
Voir le bonheur, chercher le bonheur, le bonheur dans le regard d’un enfant, le bonheur près de nous et le bonheur dans notre cœur. - Une conversation d’émotions :
L’art de la conversation : écouter attentivement, sans jugement, accueillir chaque mot, doucement. Laisser l’autre se révéler, se déployer, dans une symphonie de mots pertinents. - Demain, dès l’aube de Victor Hugo :
« Demain, dès l’aube, à l’heure où blanchit la campagne, je partirai. Vois-tu, je sais que tu m’attends… » - Ce qu’il faut pour être heureux de Voltaire :
Il faut avoir un ami, qu’en tout temps, pour son bonheur, on écoute, on consulte, qui puisse rendre à notre âme en tumulte… - Le présent vivra pleinement d’un auteur inconnu :
Voici avec poésie comment mieux vivre le présent grâce aux enseignements de notre passé, tout en étant inspiré par nos rêves d’un meilleur avenir. - Chaque enfant qu’on enseigne de Victor Hugo :
Poème sur l’instruction qui réduit la criminalité : « Tout homme ouvrant un livre y trouve une aile et peut planer là-haut… » - Le deuil de Saint-Augustin ou Charles Péguy :
Poème pour soulager les gens endeuillés, dont voici un extrait : « Je ne suis pas loin, juste de l’autre côté du chemin. Vous voyez, tout est bien. » - La fleur du bien d’un auteur inconnu :
« C’est faire preuve d’un amour véritable que d’être témoin de plusieurs faiblesses lamentables et de quand même reconnaître des qualités. » - Habitude de Sully Prudhomme :
« Travaillant pour nous en silence, d’un geste sûr, toujours pareil. Elle a l’oeil de la vigilance, les lèvres douces du sommeil. » - À Aurore Poème sur la nature de George Sand :
« La nature est tout ce qu’on voit, tout ce qu’on veut, tout ce qu’on aime. » - Poème sur la paix de Gabrielle Siino :
« Libère autour de toi, sans relâche et sans crainte, l’amour, le respect, la tolérance et le pardon. » - Poème sur le printemps de Victor Hugo :
Description poétique des beautés de la nature au printemps. - Poème sur le printemps d’Auguste Lacaussade :
Description poétique des beautés du printemps et des difficultés de l’hiver. - Poèmes sur le sourire d’Albert Dabadie :
Trois poèmes sur le sourire : « Les échos du rivage », « Juste un sourire » et « Le sourire ». - Tu seras un homme de Rudyard Kipling :
Ce poème ancien présente les conditions nécessaires pour être une personne entière, par exemple : le courage, la tolérance, l’humilité, l’amour, le discernement, etc.
15 textes :
- L’art de la gentillesse du Dalaï Lama :
Résumé : « Gentillesse et compassion sont essentielles pour donner un sens à la vie. Elles sont le fondement d’un bon cœur, le cœur de celui qui est animé du désir d’aider les autres… » - Commandements autochtones :
Extraits : 1) Traite la terre avec respect. 2) Respecte les autres. 3) Sois responsable de tes actes… - Comment être heureux de Robert Louis Stevenson :
Résumé : 12 principes fondamentaux pour apprécier la vie et être heureux. - Être le meilleur de Martin Luther King Jr. :
Résumé : « Chacun de nous porte en lui, cachées au plus profond de lui-même, des forces créatrices et nous avons le devoir de les découvrir et de les utiliser… » - Discours sur la mort de Victor Hugo :
Résumé : Victor Hugo était particulièrement habile pour parler lors d’événements solennels. Voici un discours qu’il a prononcé devant la tombe d’une jeune fille décédée subitement : Emily de Putron - Lettre d’un soldat allemand désespéré de Franz Blumenfeld :
Résumé : Lettre de 1914 d’un combattant allemand qui dévoile son isolement et son grand désespoir. - Lettres de Gandhi à Hitler :
Résumé : Dans ces deux lettres de 1939 et 1940, Gandhi utilise sa notoriété pour tenter naïvement de convaincre Hitler des bienfaits de la paix. - La persévérance de l’Abbé Pierre :
Résumé : Texte qui suggère simplement de continuer à croire, aimer, construire, illuminer, semer, sourire, soulager, etc. - Le phare qui aide sans se questionner :
Résumé : Voici un texte qui compare un phare à une meilleure façon d’aimer. - Sagesse autochtone :
Résumé : Discours prononcé en 1854 par Seattle, chef autochtone, en réponse au gouvernement américain qui leur proposait des réserves en échange de leurs terres. - Se libérer des représentations de Etty Hillesum :
Résumé : Je libére ma créativité en brisant les représentations de la réalité qui m’emprisonnent derrière de nombreux préjugés. - Texte autochtone sur le deuil :
Résumé : Texte sur le deuil qui traite de reconnaissance, de souvenir, de voyage et de la vie qui doit continuer. - Texte sur la paix :
Extrait : « Lorsque nous aurons la paix… nous parlerons le langage de l’amour qui est celui de la paix. » - Texte sur la bienveillance de Bouddha :
Résumé : Voici des extraits : Que tous soient remplis d’une joie durable… Laisse grandir en toi un amour sans bornes de toutes les créatures. - Va paisiblement ton chemin d’un auteur inconnu :
Résumé : Ce texte aurait été trouvé dans une église de Baltimore, sur un parchemin daté de 1692. Il existe plusieurs traductions, voici ma préférée…